Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
A podcast by Paulina Thurm - Mondays
256 Episodes
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Meditation Nr. 135 // Achtsam mit dir selbst sein
Published: 26/04/2021 -
Meditation // Für ein positives Mindset
Published: 19/04/2021 -
Einschlafmeditation // Schlaf gut! Für eine erholsame Nacht.
Published: 12/04/2021 -
Meditation // Kraft und Unterstützung finden
Published: 05/04/2021 -
Meditation // Von Anspannung zu Entspannung
Published: 29/03/2021 -
Meditation // Wohlfühlen in dir selbst
Published: 22/03/2021 -
Meditation // Bei Traurigkeit
Published: 15/03/2021 -
Meditation // Für Mamas und Papas
Published: 08/03/2021 -
Morgenmeditation // Dein Start in einen schönen Tag
Published: 01/03/2021 -
Meditation // Für Optimismus und Hoffnung
Published: 22/02/2021 -
Meditation Nr. 125 // Dein Moment der Entspannung
Published: 15/02/2021 -
Meditation // Tief und fest einschlafen
Published: 08/02/2021 -
Meditation // Gefühle verstehen und annehmen
Published: 01/02/2021 -
Meditation // Herausforderende Phasen meistern
Published: 25/01/2021 -
Meditation // Mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe
Published: 18/01/2021 -
Meditation // Beim Vermissen geliebter Menschen - und bei Einsamkeit
Published: 11/01/2021 -
Meditation // Dich und deinen Körper wichtig nehmen
Published: 04/01/2021 -
Meditation // Glücklich sein im Jahr 2021
Published: 28/12/2020 -
Meditation // Finde Ruhe in dir selbst
Published: 21/12/2020 -
Meditation // Mehr Zufriedenheit und ein positiver Blickwinkel
Published: 14/12/2020
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos. Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren! Website: https://paulinathurm.com Instagram: https://instagram.com/paulinathurm House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace