Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
A podcast by Paulina Thurm - Mondays
256 Episodes
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Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden Tag
Published: 01/06/2023 -
Meditation Nr. 240 // Tiefe innere Gelassenheit
Published: 01/05/2023 -
Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und Trägheit
Published: 01/04/2023 -
Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken
Published: 01/03/2023 -
Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in Dir
Published: 01/02/2023 -
Meditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafen
Published: 01/01/2023 -
Meditation Nr. 220 // Vor einem wichtigen Termin
Published: 15/12/2022 -
Meditation Nr. 216 // Bei Angst und Panik
Published: 15/11/2022 -
Meditation Nr. 210 // 6 Minuten zur Entschleunigung
Published: 15/10/2022 -
Das erwartet dich im House of Peace 🏰✨
Published: 12/09/2022 -
Meditation // Dich selbst akzeptieren und wertschätzen
Published: 22/08/2022 -
Sonderfolge: Das ist die große Neuigkeit ❤️
Published: 18/08/2022 -
Meditation // Emotionen sich wandeln lassen
Published: 15/08/2022 -
Gute Nacht Meditation // Zur Ruhe kommen und Einschlafen
Published: 08/08/2022 -
Meditation // 7 Minuten für Konzentration und Fokus
Published: 01/08/2022 -
Meditation Nr. 200 // Deine Quelle der Kraft
Published: 25/07/2022 -
Meditation // Lade Vertrauen in dich ein
Published: 18/07/2022 -
Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag
Published: 11/07/2022 -
Meditation Nr. 197 // Loslassen und entspannt sein
Published: 04/07/2022 -
Meditation // Für heiße Sommertage und bei Hitze
Published: 27/06/2022
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos. Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren! Website: https://paulinathurm.com Instagram: https://instagram.com/paulinathurm House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace