Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
A podcast by Paulina Thurm - Mondays
256 Episodes
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Meditation // Für einen klaren Kopf - angenehme geistige Klarheit
Published: 02/03/2020 -
Meditation // Vertrauen in Dich und das Leben - für mehr Selbstvertrauen
Published: 24/02/2020 -
Meditation // Sanft einschlafen für eine erholsame Nacht
Published: 17/02/2020 -
Meditation // Erfüllt sein mit Liebe
Published: 10/02/2020 -
Meditation // Guten Morgen Meditation für Vorfreude auf den neuen Tag
Published: 03/02/2020 -
Meditation // Eine Reise zu dir selbst
Published: 27/01/2020 -
Meditation // Wohlige Wärme für vollkommene Entspannung
Published: 20/01/2020 -
Meditation // Gegen trübe Stimmung in der dunklen Jahreszeit
Published: 13/01/2020 -
Meditation // Ideen und Wünsche für das neue Jahr - Neuanfang im Neujahr
Published: 06/01/2020 -
Meditation // Das alte Jahr reflektieren und verabschieden - für Jahresende und Silvester
Published: 30/12/2019 -
Meditation // Dein inneres Leuchten - Dein Licht erstrahlen lassen
Published: 23/12/2019 -
Meditation // Vergebe dir selbst - Schuldgefühle und Vorwürfe loslassen
Published: 16/12/2019 -
Meditation // Wärme und Geborgenheit im Kerzenlicht - Kerzenmeditation (nicht nur) für Weihnachten und Advent
Published: 09/12/2019 -
Meditation // Erfolge anerkennen und Selbstwertgefühl steigern
Published: 02/12/2019 -
Meditation // Stärke deine Intuition - In dich hineinfühlen und auf dein Herz hören
Published: 25/11/2019 -
Meditation // Gesund sein und bleiben - Immunsystem und Gesundheit stärken gegen Erkältung
Published: 18/11/2019 -
Meditation // Beobachte deine Gedanken - deinen Geist beruhigen und beobachten zum abschalten und loslassen
Published: 11/11/2019 -
Meditation Nr. 58 // Für die Schwangerschaft - Babybauch Entspannung für Schwangere
Published: 04/11/2019 -
Meditation // Deine kleine Auszeit - Eine kurze Pause für deinen Alltag
Published: 28/10/2019 -
Meditation // Deinen Körper wertschätzen - ihn annehmen und lieben lernen
Published: 21/10/2019
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos. Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren! Website: https://paulinathurm.com Instagram: https://instagram.com/paulinathurm House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace