Meditando con Maru

94 Episodes

1. Regresión a Vidas Pasadas (Meditación Guiada basada en la técnica del Dr. Brian Weiss)

   Published: 07/09/2023
2. Sanar a tu niño interior

   Published: 31/08/2023
3. Soltar el control (Meditación Guiada + Respiración Consciente)

   Published: 05/05/2023
4. Yoga Nidra Completo: Conexión con lo Más Profundo de tu Ser

   Published: 03/04/2023
5. Yoga Nidra Básico | Meditación Guiada para el Dormir Consciente

   Published: 27/03/2023
6. Limpieza Energética Profunda | Meditación Guiada

   Published: 19/03/2023
7. Gratitud y Presencia para Empezar el Día

   Published: 13/03/2023
8. Afirmaciones y Visualización para la Confianza en Uno Mismo

   Published: 06/03/2023
9. Me amo y me acepto tal como soy | Meditación de Yoga Nidra

   Published: 01/03/2023
10. Yoga Nidra en Español | Relajación Profunda y Presencia

    Published: 27/02/2023
11. Afirmaciones con Visualización para calmar la Ansiedad

    Published: 20/02/2023
12. Confiar, Agradecer, Soltar - Meditación para momentos de tristeza, ansiedad o preocupación

    Published: 27/01/2023
13. Expandir la gratitud (Afirmaciones y Visualización)

    Published: 11/01/2023
14. Meditación para Empezar el Día con Energía Positiva

    Published: 28/10/2022
15. Afirmaciones para Dormir Mejor

    Published: 07/05/2022
16. Afirmaciones Yo Soy para la autoestima

    Published: 30/04/2022
17. Ejercicio de Mindfulness para Dormir Mejor

    Published: 23/12/2021
18. Escaneo Corporal (Mindfulness) - Meditación Guiada

    Published: 17/12/2021
19. Perdonarme y Perdonarte - Meditación Guiada

    Published: 10/12/2021
20. Soltar el ego - Meditación Guiada

    Published: 03/12/2021