87 Episodes

  1. Warum persönliche Begleitung den Unterschied macht

    Published: 25/02/2023
  2. Wann ist der beste Zeitpunkt für Geburtsvorbereitung?

    Published: 20/02/2023
  3. Gewinne jetzt deinen Platz in meinem Kurs

    Published: 05/02/2023
  4. Der perfekte Ort für deine Geburt...

    Published: 30/01/2023
  5. Warum "Ich habe Angst, die Geburt nicht zu schaffen" keinen Sinn macht

    Published: 25/01/2023
  6. So beeinflusst du deine Schmerzwahrnehmung

    Published: 29/12/2022
  7. 61 - Frühschwangerschaft: Sex mit Bauch

    Published: 04/11/2022
  8. 60 - Frühschwangerschaft: Schwangerschaftsstreifen

    Published: 28/10/2022
  9. 59 - Frühschwangerschaft: Sport mit Bauch

    Published: 22/10/2022
  10. 58 - Frühschwangerschaft: Sauna, Sonne und Solarium

    Published: 15/10/2022
  11. 57 - Frühschwangerschaft: Reisen mit Bauch

    Published: 10/10/2022
  12. 56 - Frühschwangerschaft: Nagellack und Co.: Was ist erlaubt, was nicht?

    Published: 30/09/2022
  13. 55 - Frühschwangerschaft: Umgang mit Schadstoffen

    Published: 23/09/2022
  14. 54 - Frühschwangerschaft: Gewichtszu- und Gewichtsabnahme

    Published: 16/09/2022
  15. 53 - Frühschwangerschaft: Ernährung für Mama und Baby im Bauch

    Published: 10/09/2022
  16. 52 - Frühschwangerschaft: Medikamente und Nahrungsmittelergänzungen

    Published: 02/09/2022
  17. 51 - Frühschwangerschaft: Anzeichen vor dem positiven Testergebnis

    Published: 28/08/2022
  18. 50 - So wirst du eine richtig gute Mama

    Published: 05/08/2022
  19. 49 - Mama´s me-time

    Published: 12/06/2022
  20. 48 - Eine einfache Übung zur körperlichen Entspannung

    Published: 05/06/2022

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Dies ist der perfekte Podcast für dich, wenn du - schwanger oder - bereits Mama bist und wenn du dich positiv, ehrlich, konstruktiv und unterstützend informieren und austauschen möchtest. Denn hier geht es um positives Mama-Werden und Mama-Sein.

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