Må Bra
A podcast by Isabelle Ingemansson, Linnéa Stenhill
49 Episodes
-
Specialavsnitt- JOACHIM RONNEBACK
Published: 19/12/2021 -
2. Utmattningssyndrom- En serie i 2 avsnitt
Published: 05/12/2021 -
1. Utmattningssyndrom- en serie om 2 avsnitt
Published: 21/11/2021 -
Vår syn på Holitstisk hälsa/Funktionell medicin
Published: 07/11/2021 -
Livets upp- och nedgångar och att hitta balansen
Published: 24/10/2021 -
5 Udda Diagnoser
Published: 10/10/2021 -
Immunförsvaret och hur du kan stärka det
Published: 26/09/2021 -
Specialavsnitt- CHRISTIAN UNGE
Published: 12/09/2021 -
Höstrutiner och Höstmotivation
Published: 29/08/2021 -
Våra 10 bästa MåBra-tips
Published: 15/08/2021 -
Law of Attraction / Attraktionslagen
Published: 01/08/2021 -
Myter inom kost, träning och hälsa
Published: 18/07/2021 -
Sommarångest
Published: 04/07/2021 -
Arv vs. Miljö
Published: 20/06/2021 -
Lär känna oss!
Published: 06/06/2021 -
Specialavsnitt- JOANNA SWICA
Published: 23/05/2021 -
Covid19 (Det nya Coronaviruset)
Published: 09/05/2021 -
Levnadsvanor
Published: 25/04/2021 -
Psykisk ohälsa hos män- Intervju med en gäst
Published: 11/04/2021 -
Från läkarstudent till överläkare
Published: 28/03/2021
Att må bra? Hur gör man det i dagens samhälle? Både fysiskt och psykiskt. Intresset för Hälsa och välmående i samhället har ökat på senare tid, men ibland är det inte så lätt att hitta rätt i djungeln av information. Kanske är det jobbigt att läsa massa vetenskaplig fakta, eller så hittar man information som är felaktig. Utan kunskap är det svårt att förstå sig på orsaken till ett problem, hur man ska göra för att lösa det samt att hitta motivationen till att etablera nya vanor och bryta gamla. Detta hålrum vill vi fylla på ett lätt och intressant sätt genom att förmedla vetenskaplig kunskap i kombination med information baserat på personliga tankar och tips. Vi hoppas att du kommer att förstå hur saker och ting hänger ihop och hur du som människa fungerar. Hur dina val och det yttre påverkar ditt inre, och vad du ska göra för att MåBra!
