Los Coaches

265 Episodes

1. # 85 ¿Por qué usar zonas de entrenamiento?

   Published: 20/05/2022
2. # 84 "Las lesiones no deben parar tu entrenamiento" ... dicen

   Published: 18/05/2022
3. #83 ¿La disponibilidad de datos hace más peligroso el ciclismo?

   Published: 16/05/2022
4. # 82 ¿Por que me lesiono tanto?

   Published: 13/05/2022
5. # 81 ¿Cómo mido la cadencia en el ciclismo?

   Published: 11/05/2022
6. # 80 ¿Cómo preparo mi siguiente competencia?

   Published: 09/05/2022
7. # 79 TRES secretos para ser un mejor atleta

   Published: 06/05/2022
8. #78 Las reglas de etiqueta en el triatlón y running

   Published: 04/05/2022
9. # 77 ¿Qué pasa cuando dejo de entrenar 2 semanas?

   Published: 02/05/2022
10. # 76 Cuando entrenar con PASO y cuando con PULSO

    Published: 29/04/2022
11. # 75 No dependas de la motivación sino de tu decisión

    Published: 27/04/2022
12. # 74 TRES tips para entrenar en casa

    Published: 25/04/2022
13. # 73 ¿Qué tanto te importa la medalla?

    Published: 23/04/2022
14. # 72 La importancia de elegir bien tu calzado para correr

    Published: 20/04/2022
15. # 71 ¿En qué piensas cuando corres?

    Published: 18/04/2022
16. # 70 ¿Para qué sirven las bielas cortas?

    Published: 15/04/2022
17. # 69 ¿Vas por el resultado o por la aventura?

    Published: 13/04/2022
18. # 68 ¿Bici de ruta para largas distancias? whaat??

    Published: 11/04/2022
19. # 67 El silencio en tus entrenamientos

    Published: 08/04/2022
20. # 66 ¿Te importa la privacidad de tus datos deportivos?

    Published: 06/04/2022