LEZZ Talk About

196 Episodes

1. LEZZ Talk About SCHLAF😴 Das solltest du unbedingt wissen + Tipps für den perfekten Schlaf💡

   Published: 19/02/2023
2. OVERRATED oder UNDERRATED?🤔 Liebe auf den ersten Blick😍 romantische/r Partner/in🌹, OMAD🕖 uvm.!🤭

   Published: 12/02/2023
3. Q&A #2🥳 Wie viel Training ist eigentlich genug?💪🏼 Schwitzen im Gym peinlich?💦 Cardio & Regeneration?🤔

   Published: 05/02/2023
4. Q&A🥳 Schlafprobleme wegen Freund😫 Kopf oder Gefühl⚡️ Abends Überessen in der Diät👀 uvm!!

   Published: 29/01/2023
5. Random Talk🔥 Urlaubsgequatsche🌴, Leni geht auf Diät, Cellulite Talk und vieles mehr🤫

   Published: 22/01/2023
6. OVERRATED oder UNDERRATED?🤔 Step Ups, Periodenunterwäsche, einen Coach haben, BCAAs und vieles mehr🤫

   Published: 15/01/2023
7. LEZZ Talk About PROTEINE💪🏼 Wofür brauche ich sie? Wie viel ist nötig? Proteinpulver Overrated?🤔

   Published: 08/01/2023
8. Unsere Vorsätze für 2023🥳 Das wollen wir im neuen Jahr verändern🚀

   Published: 01/01/2023
9. Unsere Tipps für DEIN Selbstbewusstsein❤️ Glaube an dich & niemand wird dich aufhalten können🫶🏼

   Published: 25/12/2022
10. Jojo Effekt - SO vermeidest du ihn & gestaltest deine Diät nachhaltig sowie erfolgreich🤞🏼❤️

    Published: 18/12/2022
11. FOOD STRUGGLE in der Weihnachtszeit🎄 Verzicht oder ESSkalation? Was ist der Beste Weg?🎅🏼

    Published: 11/12/2022
12. Random Talk🔥 Urlaubsgequatsche, Lizzis ungewollte Abnahme und vieles mehr🤫

    Published: 04/12/2022
13. LEZZ Talk About PERIODENVERLUST mit Fit Laura💡

    Published: 06/11/2022
14. Unsere wertvollsten Tipps für mehr Produktivität💥 So kannst du deinen Alltag produktiver gestalten🙌🏼😍

    Published: 30/10/2022
15. Random Talk again👀 Evo Classic, Lizzis neue Ziele, Dankbarkeit uvm🤫

    Published: 23/10/2022
16. Random Talk🔥 Erkältungstipps, Gesundheits-Prio, Lizzis Geburtstags-Überraschung und vieles mehr👀

    Published: 16/10/2022
17. Unsere Top 3🤫 Motivations Tipps, Cheatday Meals, Entspannungsmethoden, Frühstücksrezepte uvm🥰

    Published: 09/10/2022
18. Unsere RED FLAGS in einer Beziehung🤫🚩

    Published: 02/10/2022
19. Eure PEINLICHSTEN Momente👀 Häufchen im Tempel💩 Binden-Allarm beim ersten Date🩸 und vieles mehr🫢

    Published: 25/09/2022
20. KUMMERKASTEN - Belastender Bewegungsdrang, Typen wollen nur was lockeres - was mache ich falsch?😫 ..

    Published: 18/09/2022