32 Episodes

  1. Die Kraft des Staunens

    Published: 02/10/2022

  2. Die Lebendigkeit des Augenblicks

    Published: 29/09/2022

  3. Ob gut, ob schlecht, wer weiß das schon

    Published: 28/09/2022

  4. Ich sehe was, was Du nicht siehst

    Published: 27/09/2022

  5. Was lässt Dich, wenn Du es lässt?

    Published: 26/09/2022

  6. Widerstand überwinden

    Published: 25/09/2022

  7. Warum uns meditieren so schwer fällt

    Published: 22/09/2022

  8. Die Praxis der Achtsamkeit

    Published: 21/09/2022

  9. Warum meditiere ich?

    Published: 20/09/2022

  10. Das Gehirn auf der Hantelbank

    Published: 19/09/2022

  11. Mythen, Missverständnisse und Meditation

    Published: 18/09/2022

  12. Höre „Langsam Achtsam“ in dich hinein

    Published: 01/09/2022

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Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.

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