L'Allena-Mente
A podcast by OnePodcast - Mondays
65 Episodes
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L’Allena-mente Live
Published: 01/04/2025 -
Episodio 40: Impara a dire NO
Published: 23/12/2024 -
Episodio 39: Come ottenere successo
Published: 16/12/2024 -
Episodio 38: I 5 livelli di leadership
Published: 09/12/2024 -
Episodio 37: Come diventare maestro nelle relazioni
Published: 02/12/2024 -
Episodio 36: Come migliorare l’apprendimento
Published: 25/11/2024 -
Episodio 35: La magia dell’Ipnosi: cos’è veramente e come funziona
Published: 18/11/2024 -
Episodio 34: Come prendere le decisioni migliori
Published: 11/11/2024 -
Episodio 33: Growth Mindset - la mentalità di crescita
Published: 04/11/2024 -
Episodio 32: Come Rendere le Buone Abitudini Irresistibili: Dalla Teoria alla Pratica
Published: 28/10/2024 -
Episodio 31: Il Potere delle Piccole Abitudini: 4 Passi per Cambiare la Tua Vita
Published: 21/10/2024 -
Trailer NUOVE PUNTATE
Published: 14/10/2024 -
Pillola 18: Come superare invidia e gelosia
Published: 12/04/2024 -
Pillola 17: Aumenta la tua concentrazione
Published: 05/04/2024 -
Pillola 16: Come addormentarti velocemente
Published: 29/03/2024 -
Pillola 15: Superare il senso di colpa
Published: 22/03/2024 -
Pillola 14: Segui lo stato di flusso
Published: 15/03/2024 -
Pillola 13: Crea la motivazione
Published: 08/03/2024 -
Pillola 12: Obiettivi efficaci
Published: 01/03/2024 -
Pillola 11: Gestisci i fallimenti
Published: 23/02/2024
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
