La Vida Que Quiero

75 Episodes

1. Bypass espiritual: la trampa con la que evitas hacer el trabajo de verdad

   Published: 27/05/2024
2. Cómo procesar tus emociones y leer su información

   Published: 13/05/2024
3. Claves para una buena relación de pareja con Elva Abril

   Published: 08/04/2024
4. Conversaciones difíciles: cómo expresarte para resolver conflictos

   Published: 13/03/2024
5. Cambia tu forma de pensar: 2 Herramientas para sentir paz en tu mente y corazón

   Published: 04/03/2024
6. Cómo gestionar el rechazo y hacer que duela menos

   Published: 19/02/2024
7. Cómo perdonar

   Published: 16/01/2024
8. Qué son las heridas emocionales primarias y cómo te afectan

   Published: 02/01/2024
9. La relación más importante de tu vida y cómo fortalecerla

   Published: 23/11/2023
10. Relaciones: cómo encontrar el buen amor con Elma Roura

    Published: 20/11/2023
11. Cómo mejorar tu autoestima, quererte y aceptarte

    Published: 28/10/2023
12. Hacer el duelo: el paso que te falta para aceptar y soltar

    Published: 16/10/2023
13. Cómo poner límites sin ultimátums ni intentando controlar a los demás

    Published: 18/09/2023
14. Cómo identificar tus necesidades emocionales

    Published: 06/09/2023
15. Cómo auto-regularte emocionalmente y calmarte

    Published: 29/07/2023
16. Cómo gestionar el miedo

    Published: 17/07/2023
17. Reparenting: cómo sanar a tu niño interior

    Published: 25/06/2023
18. Cómo potenciar y conectar con tu intuición

    Published: 04/06/2023
19. Cómo ser feliz mientras no llega lo que quieres

    Published: 21/05/2023
20. Cómo estar en paz - Cambia tu mirada hacia el pasado, el presente y el futuro según la psicología positiva

    Published: 07/05/2023