La vida que quieres

176 Episodes

1. Autoexigencia: ¿Virtud o defecto?

   Published: 20/01/2022
2. 5 hábitos para empezar bien 2022

   Published: 13/01/2022
3. Meditación para visitar tu yo del futuro y conectarte con tu mejor versión

   Published: 30/12/2021
4. Cómo liberarte del estrés en Navidad

   Published: 23/12/2021
5. El fracaso: primer paso hacia el éxito

   Published: 16/12/2021
6. Descubre cuál es el camino más seguro a la felicidad

   Published: 09/12/2021
7. El antídoto contra el estrés, la ansiedad y el insomnio

   Published: 02/12/2021
8. Cómo salir del modo "piloto automático" que te desconecta de la realidad

   Published: 25/11/2021
9. Cómo evitar una crisis aprendiendo a gestionar tu tiempo. Las 6 leyes de la eficacia.

   Published: 18/11/2021
10. Un cuento para invitarte a liberarte de tus ataduras

    Published: 11/11/2021
11. El poder de escribir para reducir tu estrés

    Published: 04/11/2021
12. Por qué aceptar que se cierre una puerta puede ser lo mejor de tu vida

    Published: 28/10/2021
13. Felicidad. Sigue estas 6 claves para disfrutar de tu presente e ilusionarte por tu futuro.

    Published: 21/10/2021
14. 5 pasos para triunfar usando el poder de las afirmaciones positivas

    Published: 14/10/2021
15. Claves para manejar la ansiedad. Sigue estos 7 pasos y siéntete en paz.

    Published: 07/10/2021
16. 4 pasos para lograr tus objetivos. Convierte cualquier sueño en realidad con una fórmula.

    Published: 30/09/2021
17. Descubre el poder de la visualización para atraer el éxito a tu vida

    Published: 23/09/2021
18. Cómo detectar y superar creencias limitantes

    Published: 16/09/2021
19. Usa la pereza a tu favor en tu vuelta al trabajo

    Published: 09/09/2021
20. Descubre cómo cambiar hábitos indeseados

    Published: 29/07/2021