135 Episodes

  1. Nela Lee: Den eigenen Traum leben (AZM#075)

    Published: 29/10/2018

  2. Handy macht dumm! Dieser Tipp hilft :-) (AZM#074)

    Published: 19/10/2018

  3. Mehr Zeit dank einer gesunden Portion LMAA (AZM#073)

    Published: 30/09/2018

  4. Kannst Du Belohnungen aufschieben? Das solltest Du :-) (AZM#072)

    Published: 30/08/2018

  5. Planlos glücklich! (AZM#071)

    Published: 01/07/2018

  6. John Strelecky: "Erlaube Dir, Deinen Instinkten zu vertrauen!" (AZM#070)

    Published: 17/06/2018

  7. Roten Faden suchen? Vergiss es! (AZM#069)

    Published: 09/06/2018

  8. To-Do-Listen? Vergiss es! (AZM#068)

    Published: 09/05/2018

  9. Kreativer Chaot oder Systematiker? Finde Deinen perfekten Orga-Stil! (AZM#067)

    Published: 09/04/2018

  10. Mehr (schöne) Zeit dank Löffelliste (Bucketlist) (AZM#066)

    Published: 29/03/2018

  11. BeSTIMMT mehr Erfolg - Interview mit Stimm-Coach Arno Fischbacher (AZM#065)

    Published: 18/02/2018

  12. Warum wir dicker werden, wenn wir abnehmen wollen (AZM#064)

    Published: 14/01/2018

  13. Merk es Dir doch endlich! Interview mit Gedächtnistrainer Markus Hofmann (AZM#063)

    Published: 10/11/2017

  14. Zeit kaufen macht glücklich? Ja - und so geht´s (AZM#062)

    Published: 20/10/2017

  15. Mehr Zeit dank mehr Geduld. Aufruf zur Challenge in 3 Schritten (AZM#060)

    Published: 17/07/2017

  16. Networking - der Zeitbooster. Interview mit Expertin Magda Bleckmann (AZM#059)

    Published: 04/06/2017

  17. Mehr Zeit dank mehr Schlaf. Die 15 ultimativ-besten Tipps (AZM#058)

    Published: 22/05/2017

  18. Raus aus der Selbstwert-Falle! (AZM#057)

    Published: 18/04/2017

  19. Ganz nebenbei ausmisten - fünf coole Tipps (AZM#056)

    Published: 14/03/2017

  20. Mehr Zeit und Erfolg dank Chaos (AZM#055)

    Published: 12/02/2017

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Weniger planen. Mehr leben. Willkommen bei „7 Minuten: Mehr Zeit für mich by Cordula Nussbaum", dem Podcast für alle, die das Leben nicht abarbeiten, sondern erleben wollen. Hier geht’s NICHT um noch mehr Disziplin, Tools oder To-do-Listen, sondern um kreative Strategien, die wirklich zu Dir passen. Ich gelte als die „kreative Rebellin unter den Zeitmanagement-Experten“ und sage: „Weg mit Systemzwängen und Listenwahn, her mit Leichtigkeit und Lebensfreude!“ Hole Dir Impulse, wie Du Deinen mentalen Schreibtisch leerst, klarer denkst, fokussierter arbeitest, dich produktiver organisierst, Grenzen setzt und mit mehr Freude durchs Leben gehst. Seit Herbst 2025 kreiere ich für Euch Short-Casts mit einer Länge von 7 Minuten. Unsere bewährten Episoden sind länger, und natürlich geben wir auch meinen Interviewgästen mehr als 7 Minuten Zeit 😉. Unser Motto: Herzthemen leben statt Haken setzen. Andere sagen: „Mach’s ordentlich.“ Ich sage: „Mach’s auf Deine Art.“ 7 (+x) Minuten Inspiration für kreative Köpfe und Freigeister. Für Führungskräfte und Sich-Selbst-Führende. Für mehr Selbstwert, mentale Stärke und Lebensfreude, auf Deine Art.

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