221 Episodes

  1. Meditation: Ins neue Jahr starten

    Published: 01/01/2023
  2. Meditation: Innere Geborgenheit

    Published: 18/12/2022
  3. Meditation: Entschleunigen und Ruhe finden

    Published: 04/12/2022
  4. Schlafmeditation: Einschlafen am Meer

    Published: 20/11/2022
  5. Meditation: Leichtigkeit und Ruhe

    Published: 06/11/2022
  6. Meditation: Erdung und Gelassenheit

    Published: 23/10/2022
  7. Meditation: Urvertrauen stärken

    Published: 09/10/2022
  8. Schlafmeditation: Ruhig und sicher einschlafen

    Published: 25/09/2022
  9. Morgenmeditation: Gute Laune

    Published: 11/09/2022
  10. Meditation: Angst im Herzen lösen

    Published: 28/08/2022
  11. Meditation: Bei dir selbst ankommen

    Published: 14/08/2022
  12. Meditation: Selbstwert stärken

    Published: 31/07/2022
  13. Meditation: Geborgenheit finden

    Published: 17/07/2022
  14. Meditation: Gelassenheit und innere Ruhe

    Published: 03/07/2022
  15. Schlafmeditation: Traumreise Sommergarten

    Published: 19/06/2022
  16. Meditation: Deinen Kopf entspannen

    Published: 05/06/2022
  17. Meditation: Mehr Fokus und Freude

    Published: 22/05/2022
  18. Schlafmeditation: Gut und sicher einschlafen

    Published: 08/05/2022
  19. Meditation: Ruhe und Regeneration

    Published: 24/04/2022
  20. Morgen Meditation: Ein guter Tag

    Published: 10/04/2022

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Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.

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