Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
A podcast by Petra Hess I Gründerin von Koala Mind - Sundays
221 Episodes
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Meditation: Aufregung lösen
Published: 30/06/2024 -
Meditation: Abschalten und zur Ruhe kommen
Published: 16/06/2024 -
Meditation: Entscheidung finden
Published: 02/06/2024 -
Schlafmeditation: Einschlafen mit Schutzengel
Published: 19/05/2024 -
Meditation: Ich bin gut, so wie ich bin
Published: 05/05/2024 -
Meditation: Langsamkeit einladen
Published: 21/04/2024 -
Einschlafmeditation: Einschlafen im Wald
Published: 07/04/2024 -
Meditation: Vertrauen ins Leben
Published: 24/03/2024 -
Meditation: Positive Energie
Published: 10/03/2024 -
Meditation: Innere Reinigung
Published: 25/02/2024 -
Schlafmeditation: Einschlafen mit Regen
Published: 11/02/2024 -
Meditation: Stress auflösen
Published: 28/01/2024 -
Meditation: Tiefenentspannt im Liegen
Published: 14/01/2024 -
Meditation: Kurzer Body Scan
Published: 31/12/2023 -
Schlafmeditation: Einschlafen mit Meeresrauschen
Published: 17/12/2023 -
Meditation: Ich schaffe das
Published: 03/12/2023 -
Meditation: Ruhe im Kopf finden
Published: 19/11/2023 -
Schlafmeditation: Einschlafen im Regenwald
Published: 05/11/2023 -
SPECIAL: Meditation Journal - Das erwartet dich!
Published: 29/10/2023 -
Meditation: Gegen Stress und Hektik
Published: 22/10/2023
Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.