Karolina Sobańska

376 Episodes

1. #203: inspiracje maja: wiosna, Paryż i design

   Published: 01/06/2022
2. #202: ochrona przeciwsłoneczna, czyli filtry, naturalne kosmetyki i letnia pielęgnacja skóry

   Published: 30/05/2022
3. #201: slow travel, czyli jak podróżować odpowiedzialnie, ekologicznie i lokalnie

   Published: 23/05/2022
4. #200: neuroplastyczność mózgu, czyli Joanna Podgórska o tym jak zachować młody umysł

   Published: 16/05/2022
5. #199: o wyidealizowanym świecie wellbeingu i sztuce nauczania z Eli Wierkowską

   Published: 09/05/2022
6. #198: pandemia a zero waste, czyli o niewyrzucaniu jedzenia i mądrym gotowaniu z Jagną Niedzielską

   Published: 02/05/2022
7. #197 inspiracje kwietnia: wiosenne oczyszczanie, odkrycia filmowe & selfcare dla każdego

   Published: 01/05/2022
8. #196: o mocy dotyku, utuleniu siebie i pięknie płynącym z wnętrza

   Published: 25/04/2022
9. #195: blue zones, czyli niebieskie strefy długowieczności i sekrety szczęśliwego życia

   Published: 18/04/2022
10. #194: jedzenie przyszłości, czyli mięso z owadów i farmy regeneratywne z Jagną Niedzielską

    Published: 11/04/2022
11. #193: humor w Polsce, czyli memy, suchary i śmiech w ciężkich czasach

    Published: 04/04/2022
12. #192: inspiracje lutego & marca: Sri Lanka, pyszne jedzenie i samorozwojowe książki

    Published: 01/04/2022
13. #191: o badaniach zmieniających życie i nowych zdrowych nawykach z Karo Domarańczyk

    Published: 28/03/2022
14. #190: pisanie ma moc terapeutyczną, czyli journaling, wdzięczność i afirmacje z Asią Łożyńską

    Published: 21/03/2022
15. #189: każda kobieta powinna ćwiczyć dno miednicy, czyli uroginekologia z Panią Fizjotrener

    Published: 14/03/2022
16. #188: jaką jesteś liczbą w numerologii, czyli co mówi o nas i o świecie każda data

    Published: 07/03/2022
17. #187: dobra dla siebie, dobra dla innych, czyli o wspieraniu kobiet

    Published: 23/02/2022
18. #186 jak ćwiczyć z miłością do siebie, czyli koniec z dyskomfortem

    Published: 21/02/2022
19. #185: o tym co czują mężczyźni i do czego służą emocje z Miłoszem Brzezińskim

    Published: 14/02/2022
20. #184 inspiracje stycznia prosto z Kalifornii, czyli filmy, książki, naturalne kosmetyki i podróżnicze patenty

    Published: 07/02/2022