Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
A podcast by Jan Bahmann - Wednesdays
383 Episodes
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#143 - Kunden und Coaches im Erfahrungsaustausch | Persönliches Treffen bei Bahmann Coaching
Published: 08/07/2021 -
#142 - "Ich habe nicht mehr dran geglaubt, schlank sein zu können" | 30-jährige Mutter im Interview
Published: 05/07/2021 -
#141 - Jan Bahmann selbst im Interview | Kundin stellt ihre Fragen an den Coach
Published: 01/07/2021 -
#140 So sinnvoll ist die FDH-Diät
Published: 28/06/2021 -
#139 | Q&A #8 | Lieber 3 feste Mahlzeiten am Tag oder mehr?
Published: 24/06/2021 -
#138 - Kundin aus Österreich besucht uns ein halbes Jahr nach der Zusammenarbeit | DAS ist passiert!
Published: 21/06/2021 -
#137 - Ich würde die Lügen auch glauben, wenn ich übergewichtig wäre!
Published: 17/06/2021 -
#136 - Warum du nicht auf die Figur anderer Personen achten solltest
Published: 14/06/2021 -
#135 | Q&A #7 | Wie werde ich diese verflixte Lust auf Süßes los?
Published: 10/06/2021 -
#134 | 37 Kg weniger | "Was ich gelernt hab, ist viel mehr, als nur Gewicht zu verlieren!"
Published: 07/06/2021 -
#133 Warum weniger Sport die besseren Ergebnisse bringt
Published: 03/06/2021 -
#132 Der größte Fehler beim Abnehmen
Published: 31/05/2021 -
#131 | Q&A #6 | Ist man nach dem Coaching weiterhin in der Lage, selbstständig abzunehmen?
Published: 27/05/2021 -
#130 - "Das war das Allerletzte, was ich nun probiere" | Erfolgreiche Kundin im Interview
Published: 24/05/2021 -
#129 Du weißt, wie Abnehmen funktioniert, schaffst es aber einfach nicht?
Published: 20/05/2021 -
#128 - Warum du wenig isst und trotzdem dick bleibst
Published: 17/05/2021 -
#127 | Q&A #5 | Für diese Veränderungen musst du im Coaching bereit sein!
Published: 13/05/2021 -
#126 "Mein Außenbild passte nicht zum Innenbild" | Erfolgreiche Mutter verliert 26 KG
Published: 10/05/2021 -
#125 Wie du wieder unter 100 Kilo kommst
Published: 06/05/2021 -
#124 Der beste Abnehmtipp (wirklich)
Published: 03/05/2021
Der Wohlfühlfigur-Podcast von Jan Bahmann ist ein Podcast für vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können. Wenn Du lernen willst, wie du in deiner individuellen Situation, mit Familie, vielleicht mit Vollzeitjob und Kindern, dennoch nachhaltig abnehmen kannst und in die beste Form deines Lebens kommst, dann ist der Wohlfühlfigur-Podcast der beste Weg dafür. Denn durch spannende Interviews & Erfahrungsberichte mit tollen Persönlichkeiten und erfolgreichen Kunden des Bahmann Coachings bekommst du hier genau das, was du benötigst, damit auch du endlich die Figur erreichst, in der du dich wieder attraktiv und wohlfühlst. In diesem Podcast zeigt dir Jan Bahmann Strategien & Denkweisen, mit denen du es schaffen kannst, innerhalb von mehreren Monaten ohne Hunger oder Verzicht dein Zielgewicht zu erreichen und auch nachhaltig zu halten. Ich helfe dir dabei, Mindset-Blockaden zu lösen, welche dich von deinem Leben mit mehr Lebensqualität abhalten. Möchtest du erfahren, wie du die 3 Bereiche Mindset, Ernährung und Aktivität nutzen kannst, um wieder einen flachen Bauch und schlanke Beine zu erreichen? Möchtest du wieder die Fitness und Gesundheit erlangen, um wieder mit deinen Kindern toben zu können? Dann steht deinem Durchbruch mit diesem Podcast nichts mehr im Weg. Ohne Verzicht, ohne Abnehm-Shakes und ohne Pillen. Alles was du dafür brauchst, ist das richtige Zusammenspiel aus Mindset, Ernährung und Aktivität.
