I hjärnan på Louise Epstein

141 Episodes

1. Lär dig hantera dina förbjudna tankar

   Published: 02/03/2025
2. Mindre skärm utan kaos

   Published: 23/02/2025
3. Må bättre av att hitta mening i livet

   Published: 16/02/2025
4. Anders Hansen om katastroftänkande, tonårshjärnan och PMS

   Published: 09/02/2025
5. Bli vän med dina mardrömmar

   Published: 02/02/2025
6. Myter och fakta om självkänsla

   Published: 26/01/2025
7. Plikten framför allt – nej tack!

   Published: 19/01/2025
8. Lär dig sträva efter det lagom perfekta

   Published: 12/01/2025
9. Det optimala kontoret för hjärnan

   Published: 05/01/2025
10. Därför kan nyårslöften förändra ditt liv

    Published: 29/12/2024
11. På jakt efter medvetandets gåta

    Published: 22/12/2024
12. Senaste nytt om hjärnans mysterier

    Published: 15/12/2024
13. Antidepressiva på gott och ont

    Published: 08/12/2024
14. Bejaka din inre excentriker

    Published: 01/12/2024
15. Knepen som gör dig till en bättre förälder

    Published: 24/11/2024
16. Så fördjupar du en vänskap

    Published: 17/11/2024
17. Skillnaden mellan tidig Alzheimer och vanlig glömska

    Published: 10/11/2024
18. Psykiskt mående – gränsen mellan sjukt och friskt

    Published: 03/11/2024
19. Slipp oro för sömnen

    Published: 27/10/2024
20. Rätt förväntningar på livet, så gör du

    Published: 20/10/2024