108 Episodes

  1. REDIFF - FAUSTINE : AVORTEMENT, CE QUE J'AURAIS AIMÉ QU'ON ME DISE AVANT

    Published: 03/08/2022

  2. EP25 - CHRISTINE : LE CHOC DE LA MÉNOPAUSE

    Published: 27/07/2022

  3. EP24 - MARION : QUAND AVOIR UN BÉBÉ N'EST PAS AUSSI FACILE QUE PRÉVU

    Published: 20/07/2022

  4. EP23 - LUNA : DÉSCOLARISÉE À CAUSE DE MON ENDOMÉTRIOSE

    Published: 13/07/2022

  5. EP22 - ANOUK : SE SOIGNER EN FAISANT DE SON VENTRE SON MEILLEUR ALLIÉ

    Published: 06/07/2022

  6. EP21 - FREDERICA : REDONNER AUX FEMMES MIDLIFE LES CLEFS DE LEUR ÉQUILIBRE

    Published: 29/06/2022

  7. REDIFF - CLAIRE : FAUSSE COUCHE À RÉPÉTITION, DÉCONSTRUIRE CE TABOU

    Published: 22/06/2022

  8. EP20 - CLAIRE : TRANSMETTRE AUX FEMMES L'ENVIE DE CROIRE EN ELLES

    Published: 15/06/2022

  9. EP19 - ALICE : S'APAISER AVEC L'ENDOMÉTRIOSE

    Published: 08/06/2022

  10. EP18 - SARAH : SORTIR DE LA SPIRALE INFERNALE DE L'ANOREXIE

    Published: 01/06/2022

  11. EP17 - SOFIA : DE L'ALLIANCE AU BRACELET ÉLECTRONIQUE

    Published: 25/05/2022

  12. EP16 - VICTORIA : MON ENFANCE ABUSÉE

    Published: 18/05/2022

  13. EP15 - EVE - COMMENT LE POSTPARTUM M'A TRANSFORMÉE

    Published: 11/05/2022

  14. EP14 - BETTINA : CHILDFREE, JE NE VEUX PAS D'ENFANT

    Published: 04/05/2022

  15. EP13 - CAPUCINE : "LES VIOLENCES CONJUGALES CONCERNENT AUSSI LES ADOS"

    Published: 20/04/2022

  16. EP12 - ÉVA : VIVRE AVEC LE SYNDROME DES OVAIRES POLYKYSTIQUES

    Published: 13/04/2022

  17. EP11 - CLÉMENCE : HARCÈLEMENT ET SEXISME À L'HOPITAL

    Published: 06/04/2022

  18. EP10 - TIFFANIE : JE NE VEUX PAS D'ENFANT, ET ALORS ?

    Published: 30/03/2022

  19. EP9 - MARIE : FAIRE DE SON HISTOIRE SA FORCE

    Published: 23/03/2022

  20. EP8 - MARIE : ENDOMÉTRIOSE, MON COMBAT CONTRE L'INFERTILITÉ

    Published: 09/03/2022

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Bienvenue dans le podcast des petits gestes qui changent tout.  Je suis Clarisse Ernoux et j’accompagne chaque jour des centaines de milliers de femmes à reprendre le pouvoir sur leur corps, leur énergie et leur santé au quotidien — avec des gestes simples, concrets, réalistes. Chaque semaine, je vous donne des clés claires et accessibles pour mieux vivre dans votre corps, booster votre énergie, et faire de vous une priorité, même dans un quotidien chargé. Ce podcast, c’est une boîte à outils pleine de conseils clairs, de routines accessibles et d’astuces réalistes pour transformer votre vie.  Se sentir bien n’a jamais été aussi simple, avec des gestes concrets et une vraie envie : vous redonner le pouvoir, un geste à la fois. Et ce podcast, c’est votre point de départ. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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