122 Episodes

  1. 119. Hvordan håndtere ubehagelige følelser – og møte dem for styrke og vekst I Aili K. Hannisdal

    Published: 08/11/2025

  2. 118.Hvorfor kvinner har høyere sykefravær og hva må vi gjøre annerledes? Gjest: Unn Therese Omdal

    Published: 01/11/2025

  3. 117. Høyopplesning fra "Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft"

    Published: 25/10/2025

  4. 116. Tarmhelse: økosystem, bakterier, immunforsvar, kosthold, natur og livsstilssykdommer I Jan Raa

    Published: 18/10/2025

  5. 115. Nesepust – din skjulte superkraft for ro, energi og balanse Gjest: Kjersti Buaas

    Published: 11/10/2025

  6. 114. Hvordan bremse aldringen og leve lengre med bedre helse. Gjest: Inge Lindseth

    Published: 04/10/2025

  7. 113. En ny måte å forstå og behandle kroniske smerter og helseplager I Laila Five

    Published: 27/09/2025

  8. 112. Kvinner og hormoner I Ragnhild Skari Iuell

    Published: 20/09/2025

  9. 111. Eventyrmeditasjon til små barn I Annette Løno

    Published: 16/08/2025

  10. 110. Meditasjon: Yoga nidra - yogisk søvn som gir dyp hvile I Annette Løno

    Published: 09/08/2025

  11. 109. Jording – det universelle antiinflammatoriske middelet I Annette Løno

    Published: 02/08/2025

  12. 108. Guidet meditasjon "Innsjøens stillhet" med Ragnhild Skari Iuell

    Published: 26/07/2025

  13. 107. 40 grunner for å meditere basert på forskning I Annette Løno

    Published: 19/07/2025

  14. 106. Sommerhilsen med sommertips av Annette Løno

    Published: 05/07/2025

  15. 105. Fra stress til overskudd: 6 steg mot balanse, trygghet og indre kraft I Liv Selland

    Published: 28/06/2025

  16. 104. Vagusmeditasjon ved sykdom og krevende livssituasjon I Annette Løno

    Published: 21/06/2025

  17. 103. Sov deg friskere: Hvordan du hacker deg til bedre søvn og økt livskvalitet I Biohacking Girls

    Published: 15/06/2025

  18. 102. Kampen mot kreft. Helhetlig tilnærming og hva vi selv kan gjøre I Fedon Lindberg

    Published: 07/06/2025

  19. 101. Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft I Annette Løno

    Published: 31/05/2025

  20. 100. Slik støtter du kroppens naturlige evne til å hele seg selv I Annette Dragland

    Published: 24/05/2025

1 / 7

Forsknings- og erfaringsbasert kunnskap om helhetlig helse. For deg som søker kunnskap som bidrar til et friskere liv med mer livsglede. Annette Løno inviterer kunnskapsrike gjester som deler kunnskap og helsetips med deg.