7 Episodes

  1. Klaus og Berit om Hverdagsmat for tarmens trivsel

    Published: 08/10/2019

  2. «Spis opp maten» Mette Nygård Havre om å bli en matredder

    Published: 01/04/2019

  3. «Håndplukk» - Om de spiselige vekstene rundt deg i naturen

    Published: 17/09/2018

  4. «Midtlivsdietten» - Maten du bør spise når du er midt i livet

    Published: 08/05/2018

  5. «Rågodt» - Tiril Refsum forteller deg hvordan du kan spise kake til frokost

    Published: 05/04/2018

  6. «Tarmstyrkende lavFODMAP-mat» - Julianne Lyngstad om lavFODMAP og helsefremmende kosthold

    Published: 22/03/2018

  7. «Tarmens medisin» - Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse

    Published: 19/03/2018

1 / 1

Helsesnakk er en podcast om helse og livsstil fra Gyldendal. Her møter du kostholdseksperter, leger, kokker og forfattere av aktuelle helse- og livsstilsbøker. Sannsynligheten for at du lærer å lage surkål, får mer energi, eller en aldri så liten latter er absolutt til stede.