VIDA PLENA

200 Episodes

1. #119 Energía femenina 3/3: Amar tu lado oscuro

   Published: 16/02/2024
2. #118 Energía femenina 2/3: Prácticas activadoras

   Published: 14/02/2024
3. #117 Energía femenina 1/3: Bloqueos internos

   Published: 12/02/2024
4. #116 Energía masculina: cómo hacerla tu mejor aliada

   Published: 07/02/2024
5. #115 Miedo a que te juzguen: cómo manejarlo

   Published: 31/01/2024
6. 🤍PAZ Día 7: Meditación de 11min

   Published: 21/01/2024
7. 🤍PAZ Día 6: Autocompasión vs. Autolamentación

   Published: 20/01/2024
8. 🤍PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados

   Published: 19/01/2024
9. 🤍PAZ Día 4: Relaciones medicina

   Published: 18/01/2024
10. 🤍PAZ Día 3: Reducir tus opciones para estar más presente y feliz

    Published: 17/01/2024
11. 🤍PAZ Día 2: Hacerte cargo de lo que menos te quieres hacer cargo

    Published: 16/01/2024
12. 🤍PAZ Día 1: Amplificar tu capacidad para sujetar la Paz

    Published: 15/01/2024
13. #107 Cómo sentir más GANAS en tu vida, aumentando la polaridad entre tus actividades

    Published: 20/12/2023
14. #106- 3 preguntas para sujetarte durante Diciembre

    Published: 13/12/2023
15. #105 Autosabotaje: tu guía para combatirlo

    Published: 06/12/2023
16. #104 Empezar tu 2024 en la delantera con Dani Schulz e Isa García

    Published: 27/11/2023
17. #103 El sistema sostenible y placentero que te lleva a donde quieres llegar

    Published: 22/11/2023
18. #102 ALE RESPONDE - Propósito / Autosabotaje / Liberando codependencias - con CINDY

    Published: 15/11/2023
19. #101 Cómo hacer que tu cotidianidad apagada se sienta especial

    Published: 08/11/2023
20. #100 Qué me hubiera gustado saber antes de grabar 100 episodios

    Published: 01/11/2023