Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven
A podcast by Noor | The Nourishing State - Mondays
174 Episodes
-
Psoriasis is meer dan een huidziekte: dermatoloog dr Alice Langeveld over een gezonde leefstijl #151
Published: 08/12/2024 -
Eetbuien voorkomen: 5 tips om hier grip op te krijgen #150
Published: 02/12/2024 -
Epilepsie: hoe belangrijk is een gezonde leefstijl? Onderzoeker dr. Ilona Wilmont vertelt #149
Published: 25/11/2024 -
Karin eet koolhydraatarm: "mijn Italiaanse familie verklaarde mij voor gek" #148
Published: 18/11/2024 -
Hormonen, hormonale (dis)balans en je bloedsuiker: hoe zit dat? #147
Published: 11/11/2024 -
Meer energie en productief op de werkvloer: het effect van voeding en je bloedsuiker #146
Published: 04/11/2024 -
Vleesvervangers: waar moet je op letten? #145
Published: 28/10/2024 -
Huidaandoeningen, stress en leefstijl: dermatoloog dr. Alice Langeveld vertelt #144
Published: 21/10/2024 -
Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarme leefstijl: hoe werkt dit? #143
Published: 14/10/2024 -
Epilepsie, voeding en supplementen: onderzoeker dr. Ilona Wilmont deelt haar ervaring #142
Published: 07/10/2024 -
Intuïtief eten, emotie-eten, eetbuien en het verschil tussen hoofd- en buikhonger #141
Published: 30/09/2024 -
Darmklachten in het ziekenhuis: verpleegkundige en ketogeen therapeut Ursula mist leefstijladvies #140
Published: 23/09/2024 -
Obstipatie bij keto of koolhydraatarm: waar komt dit door en wat kan je eraan doen? #139
Published: 16/09/2024 -
Afvallen met koolhydraatarm dieet: na jarenlang diëten viel Gerard 16 kg af door minder koolhydraten #138
Published: 09/09/2024 -
Starten met koolhydraatarm dieet: 7 veelgemaakte fouten + hoe je ze voorkomt #137
Published: 02/09/2024 -
Voeding en mentale gezondheid: het effect van voedingsadvies tijdens behandeling psycholoog #136
Published: 26/08/2024 -
Stoppen met slaappillen: apotheker Tessa de Vos vertelt waarom afbouwen slaapmedicatie zo moeilijk is #135
Published: 19/08/2024 -
Koolhydraatarme barbecue: 5 gezonde BBQ tips #133
Published: 12/08/2024 -
Verstoord eetgedrag, eetstoornis en dopamine: diëtist Romy Thumann vertelt #132
Published: 05/08/2024 -
Goedkoop koolhydraatarm eten: 5 budgettips en een voordelig kh-arm dagmenu #131
Published: 29/07/2024
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt! Voor meer info www.thenourishingstate.com
