Fitnessvastaanotto

123 Episodes

1. 42. Suurimmat virheet kisasuorituksessa?

   Published: 14/03/2023
2. 41. Menestyneimmät fitnesstiimit?

   Published: 07/03/2023
3. 40. Yliarvostettu viimeistelyviikko?

   Published: 28/02/2023
4. 39. Kisadieetin vaikutukset elimistöön?

   Published: 21/02/2023
5. 38. Milloin on valmis kisaamaan?

   Published: 14/02/2023
6. 37. Kysy & saa vastauksia #7

   Published: 07/02/2023
7. 36. Miksi voimaharjoittelu on paras liikuntamuoto?

   Published: 31/01/2023
8. 35. Mitä on intuitiivinen syöminen?

   Published: 24/01/2023
9. 34. Kuinka saada motivaatiosta kestävää?

   Published: 17/01/2023
10. TREENILOMA SPESIAALI ft. Veera Könönen

    Published: 11/01/2023
11. 33. Mikä on paras ruokavalio?

    Published: 10/01/2023
12. 32. Kuinka onnistua uudenvuodenlupauksissa?

    Published: 04/01/2023
13. 31. Kuinka syödä jouluna dieetillä?

    Published: 22/12/2022
14. 30. Voiko sokeriin addiktoitua?

    Published: 13/12/2022
15. 29. SFU vai SKL?

    Published: 07/12/2022
16. 28. Onko ylipainoinen = epäterveellinen?

    Published: 29/11/2022
17. 27. Onko lihavuus omaa syytä?

    Published: 22/11/2022
18. 26. Kysy & saa vastauksia #6

    Published: 08/11/2022
19. 25. Minkälainen on hyvä valmentaja?

    Published: 01/11/2022
20. 24. Mitä ihmiset haluavat tietää fitneksestä?

    Published: 25/10/2022