Fitnessvastaanotto
A podcast by Theo + Juho - Tuesdays
123 Episodes
-
85. Uutta tutkimustietoa proteiinista?
Published: 30/01/2024 -
83. Kuinka suunnitella treeniohjelma?
Published: 23/01/2024 -
81. TUTKIMUSKATSAUS #1
Published: 16/01/2024 -
79. Miksi elämäntapamuutoksesi epäonnistuu?
Published: 09/01/2024 -
77. Miksi massavalmennukset eivät toimi?
Published: 02/01/2024 -
Toiveuusinta: Kuinka syödä jouluna dieetillä?
Published: 19/12/2023 -
76. Miksi Fitnessvastaanotto on p**seestä?
Published: 12/12/2023 -
75. Onko valmentaja asiakaspalvelija?
Published: 28/11/2023 -
74. Dopingkäryt fitnessurheilussa?
Published: 22/11/2023 -
73. Kysy ja saa vastauksia #18
Published: 15/11/2023 -
72. Kysy ja saa vastauksia #17
Published: 07/11/2023 -
71. Fitness + parisuhde = ?
Published: 31/10/2023 -
70. TUTKIMUS: 50 sarjaa etureisiä viikossa?
Published: 24/10/2023 -
69. Painoindeksi (BMI) - hyödytön mittari?
Published: 17/10/2023 -
68. Kysy ja saa vastauksia #16
Published: 10/10/2023 -
67. Kysy ja saa vastauksia #15
Published: 03/10/2023 -
66. TUTKIMUS: aspartaami aiheuttaakin syöpää?
Published: 26/09/2023 -
65. Yliarvostetuimmat liikkeet?
Published: 19/09/2023 -
64. Tuntumatreenaaminen vs. Ryskääminen? - Utti Hietala
Published: 06/09/2023 -
63. Meidän mielestä parhaat liikkeet?
Published: 29/08/2023
Liity Fitnessvastaanottolaiseksi ja pääse mukaan viikottaisiin Q & A -jaksoihin: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitnessvastaanotto/subscribe Fitnessvastaanotto taklaa treenaamiseen, ravitsemukseen sekä terveyteen liittyviä aiheita ennennäkemättömän käytännönläheisellä tavalla. Juontajina toimivat fitnessvalmentajat Juho Murtonen & Theo Mbay (LitM).