113 Episodes

  1. Warum du als Mama, auch mal a... sein darfst

    Published: 01/02/2021
  2. Wie viel Leichtigkeit erlaubst du dir?

    Published: 27/01/2021
  3. Human Design - Projektor Talk mit Julia Schultz

    Published: 22/01/2021
  4. Die 5 Typen des Human Designs

    Published: 06/01/2021
  5. Vom Glück, Hormonen und deinem Zyklus

    Published: 30/12/2020
  6. Es ist nie zu spät

    Published: 29/12/2020
  7. Selbstliebe, Auszeiten und Entspannung für Mamas

    Published: 24/12/2020
  8. Die 4 Tugenden von Laotse

    Published: 16/12/2020
  9. Hast du einen Monkey Mind?

    Published: 09/12/2020
  10. Wie groß ist deine Mind Behavior Gap?

    Published: 02/12/2020
  11. Die Magie der ätherischen Öle

    Published: 25/11/2020
  12. Was ist deine Berufung?

    Published: 18/11/2020
  13. Ein geheimer Trick für mehr Intuition

    Published: 11/11/2020
  14. Eines der wichtigsten Dinge, die du besitzt

    Published: 04/11/2020
  15. Was eine erfüllte Sexualität mit Leichtigkeit und Selbstliebe zu tun hat

    Published: 28/10/2020
  16. 5 Schritte für echte Veränderung

    Published: 21/10/2020
  17. Wie viel Luxus braucht Selbstliebe?

    Published: 14/10/2020
  18. So bekommst du sofort mehr Leichtigkeit und Selbstliebe

    Published: 07/10/2020
  19. Wie du mit Kreativität zu dir selbst findest

    Published: 01/10/2020
  20. Weibliche und männliche Energien

    Published: 24/09/2020

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In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!

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