Fasciaguiden

185 Episodes

1. 44. Näring är grunden för mental hälsa

   Published: 09/12/2021
2. 43. Flöde, vattnets fjärde fas & Torkil från Färöarna som skulle ta sitt liv

   Published: 02/12/2021
3. SPECIAL: Nu kan du bli delägare i vår stora satsning på Fascia

   Published: 25/11/2021
4. 42. EDS, Överrörlighet och Fascia

   Published: 25/11/2021
5. 41. Fibromyalgi, kronisk smärta & varför just kvinnor får vissa hälsoproblem

   Published: 18/11/2021
6. 40. Vad är liv & flöde och vad innebär det för oss i praktiken?

   Published: 10/11/2021
7. 39. Vagusnerven, stress & praktisk stresshantering

   Published: 08/10/2021
8. 38. LIVE: Frågor om bl.a. stress, vitaminer, andning & hur man tar hand om kroppen

   Published: 02/10/2021
9. 37. Magnesium är mycket viktigare än vi tidigare trott

   Published: 24/09/2021
10. 36. Artros, diskbråck & kronisk ryggvärk

    Published: 15/09/2021
11. 35. Fascia, hormoner, PCOS och vad som händer när vi stressar

    Published: 08/09/2021
12. 34. Kan kroppen läka vad som helst, bara den får rätt förutsättningar?

    Published: 03/09/2021
13. 33. Ryggvärk och andra problem som har med Fascia att göra

    Published: 12/07/2021
14. 32. Oxidativ stress & fria radikaler bryter ner din kropp

    Published: 05/07/2021
15. 31. Vi blir vad vi äter - om kost och Fascia

    Published: 18/06/2021
16. 30. Rörelse, löpning, fötter och Fascia

    Published: 11/06/2021
17. 29. Har du tänkt på hur du andas?

    Published: 07/06/2021
18. 28. Kroppen, artificiell intelligens & inbyggda motstånd mot förändring

    Published: 31/05/2021
19. 27. Vad är sjukdom i teorin och i praktiken?

    Published: 21/05/2021
20. 26. Fasciabehandling och andra sätt att ta hand om sin Fascia

    Published: 17/05/2021