Ett medvetet sinne
A podcast by Patrik Lexell - Sundays
98 Episodes
-
38. David Stiernholm - Struktur i världsklass
Published: 11/07/2021 -
37. Patrik Lexell - En låda med fokus
Published: 27/06/2021 -
36. Håkan Ericson - Årets ledare och vägen till guld
Published: 13/06/2021 -
35. Tina Thörner - Rally co-driver drottningen
Published: 29/05/2021 -
34. Maria Ergul - Vägra väggen
Published: 16/05/2021 -
33. Patrik Lexell - Nå dina mål
Published: 02/05/2021 -
32. Lukas Betting - Spelberoende och fallet på 20 miljoner
Published: 18/04/2021 -
31. Patrik Lexell - Du är värd det bästa
Published: 03/04/2021 -
30. Fredrik Sträng - På liv och död, olyckan på K2
Published: 20/03/2021 -
29. Patrik Lexell - Mental avspänning
Published: 06/03/2021 -
28. Johanna Nilsson - Pauser i vardagen
Published: 21/02/2021 -
27. Patrik Lexell - Muskulär avspänning
Published: 07/02/2021 -
26. Ola Schenström - Mindfulness i vardagen
Published: 24/01/2021 -
25. Patrik Lexell - Återblick och framtiden
Published: 10/01/2021 -
24. Best Of November
Published: 29/11/2020 -
23. Annika Telléus - Konsten att lyssna
Published: 22/11/2020 -
22. Caroline Foayé - Vem är det som kör egentligen?
Published: 15/11/2020 -
21. Johan Bergstad - Hjärnfokus
Published: 08/11/2020 -
20. Bertil Thomas - Hjärnan och lärandet
Published: 01/11/2020 -
19. Best of oktober
Published: 25/10/2020
En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!