Beste Version von dir - Podcast

484 Episodes

1. Was soll man essen?

   Published: 21/05/2025
2. Gute Ratgeber

   Published: 14/05/2025
3. Fit bis Pfingsten #2

   Published: 08/05/2025
4. Fit bis Pfingsten

   Published: 28/04/2025
5. mehr Eiweiß = weniger krank

   Published: 09/04/2025
6. Sport macht Hirn

   Published: 03/04/2025
7. Forever Young - das Kult-Seminar

   Published: 31/03/2025
8. AG1 zu hoch dosiert?

   Published: 26/03/2025
9. Und wenn du schon fit bist?

   Published: 19/03/2025
10. Warum mache ich das hier?

    Published: 12/03/2025
11. Kleiner Fasten-Ratgeber

    Published: 05/03/2025
12. High Intensity Training - wie geht das?

    Published: 28/02/2025
13. Warum High Intensity so gut ist

    Published: 25/02/2025
14. Joggen für die Figur? Eher nicht.

    Published: 18/02/2025
15. Proteinriegel haben einen Haken!

    Published: 11/02/2025
16. 36 Stunden Fasten?

    Published: 04/02/2025
17. Leichter Abnehmen im Februar

    Published: 28/01/2025
18. Gesünder essen - die beste Reihenfolge!

    Published: 23/01/2025
19. Interview Christian Bahrmann

    Published: 20/01/2025
20. Mit KI gesund und fit werden?

    Published: 07/01/2025