473 Episodes

  1. 157: No ESTÁS GORDO porque QUIERES, estás gordo PORQUE PUEDES (+ RETO)

    Published: 02/01/2023
  2. 156: Parecer una EMBARAZADA DE 3 MESES después de comer NO ES NORMAL con Marcos Bodoque

    Published: 21/12/2022
  3. 155: Si Comes DESPUÉS de ENTRENAR tienes que escuchar ESTO

    Published: 14/12/2022
  4. 154: Por esto tienes DOLOR de ESPALDA y NO LO SABÍAS, con Ernesto de la vega @Enthrenos

    Published: 07/12/2022
  5. 153: ¿CUÁNTA PROTEÍNA necesitas y CUANDO comerla?

    Published: 01/12/2022
  6. 152: RESPIRAR MAL deforma tu rostro, afecta tu postura y JODE TU SALUD, con Iñigo Díez

    Published: 24/11/2022
  7. 151: Comer DE NOCHE te está haciendo ENGORDAR

    Published: 21/11/2022
  8. 150: Que NADIE TE DIGA lo que tienes que hacer EN EL GYM

    Published: 16/11/2022
  9. 149: TODO lo que necesitas saber para estar EN FORMA y TENER SALUD

    Published: 09/11/2022
  10. 148: Volviendo al ORIGEN para RECUPERAR LA SALUD con Uri @TribalUri

    Published: 26/10/2022
  11. 147: En EL DOLOR encontré MI PROPÓSITO con Teresa Terol @terol_psicologia

    Published: 17/10/2022
  12. 146: Un SUPLEMENTO díficil de TRAGAR

    Published: 13/10/2022
  13. 145: PUEDE que NO vuelvas a COMER PAN [ni gluten] después de escuchar esto

    Published: 05/10/2022
  14. 144: Maratonistas bebiendo BRANDY y Ciclistas fumando TABACO

    Published: 03/10/2022
  15. 143: La VIDA MODERNA nos está ENFERMANDO, con Antonio Valenzuela @antoniovalenzuelacanovaca

    Published: 29/09/2022
  16. 142: NO HAGAS ABDOMINALES si quieres un SIX PACK

    Published: 26/09/2022
  17. 141: COMER BIEN NO BASTA para estar EN FORMA y tener SALUD, con Juan Bola @juanbolanutritrainer

    Published: 21/09/2022
  18. 140: El ENEMIGO Silencioso que te ESTÁ MATANDO, con la Dra. Sari Arponen @drasariarponen

    Published: 16/09/2022
  19. 139: AYUNO PROFUNDO para tener SALUD y VIVIR MÁS con Ernesto Prieto Gratacós @ErnestoPrietoGratacos

    Published: 07/09/2022
  20. 138: Eres un ADICTO y LO SABES

    Published: 31/08/2022

16 / 24

¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

Visit the podcast's native language site