251 Episodes

  1. “El club de las 5am”, de Robin Sharma

    Published: 01/04/2019
  2. Mujer, deporte y vida más allá de Instagram, con Isabel del Barrio

    Published: 25/03/2019
  3. Sobre los sueños, el miedo, la confianza en uno mismo y la pasión, con Jana Fernández

    Published: 18/03/2019
  4. Fisioterapia para prevenir lesiones y mantener un cuerpo sano, con Nelson Amaro

    Published: 11/03/2019
  5. Liderazgo consciente, con Cristina Saracho

    Published: 04/03/2019
  6. Cambiando el mundo a través de la gestión de hospitales, con Carlos Mascías

    Published: 25/02/2019
  7. Womprende: emprendimiento en femenino

    Published: 18/02/2019
  8. Slow Living: el arte del disfrute lento de las cosas, con Celeste Rodríguez

    Published: 11/02/2019
  9. Organización y planificación, las claves para tener tiempo y recursos para todo, con Andrea Cañas

    Published: 04/02/2019
  10. Sobre belleza, respeto hacia uno mismo, y no quedarse con las ganas de hacer nada, con Eva Vilar

    Published: 29/01/2019
  11. Bienvenidos a mi podcast

    Published: 20/01/2019

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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso

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