408 Episodes

  1. Terapia hormonal sustitutiva, hormonas bioidénticas... resolvemos dudas, con Sonia Sánchez. Episodio 293

    Published: 24/01/2024
  2. Por qué te cuesta tanto perder peso, con Boticaria García y Javier Butragueño. Episodio 292

    Published: 21/01/2024
  3. Los beneficios de las legumbres para tu salud (y la del planeta), con Beatriz Robles. Episodio 291

    Published: 14/01/2024
  4. La trampa de la felicidad y la psicología positiva, con Edgar Cabanas. Episodio 290

    Published: 07/01/2024
  5. ¿Es mi sangrado menstrual normal?, con Mercedes Herrero. Episodio 289

    Published: 27/12/2023
  6. Las típicas dudas de belleza, por fin resueltas, con Héctor Núñez (Cosmetocrítico). Episodio 288

    Published: 24/12/2023
  7. Una casa para vivir y trabajar a gusto, con Patri Psicóloga y Anna Ferrer. Episodio 287

    Published: 20/12/2023
  8. Hormonas: cuando la regla da problemas, con Laura Bartolomé. Episodio 286

    Published: 17/12/2023
  9. ‘Tanta perfección en redes sociales acaba casi frustrándote', con Carmen Cachero (@Carmeron). Episodio 285

    Published: 10/12/2023
  10. Osteoporosis: Todo lo que puedes hacer para cuidar tus huesos, con Cristina Carbonell. Episodio 284

    Published: 03/12/2023
  11. Entender los microtraumas y las heridas emocionales, con Rosa Molina. Episodio 283

    Published: 25/11/2023
  12. Cómo mejorar tu salud sin complicarte, con Mauricio González. Episodio 282

    Published: 19/11/2023
  13. Menopausia: Cómo cuidar tu piel a medida que cambia, con Paloma Cornejo. Episodio 281

    Published: 15/11/2023
  14. Colágeno: Toda la evidencia contada por dos expertas, con Marta Castroviejo y Natalia Jiménez. Episodio 280

    Published: 12/11/2023
  15. Balenciaga: Una historia fascinante, con María Fernández-Miranda. Episodio 279

    Published: 05/11/2023
  16. Corazón sano: las claves para cuidarlo, con José Abellán. Episodio 278

    Published: 29/10/2023
  17. “Ser periodista deportiva es un deporte extremo”, con Marion Reimers. Episodio 277

    Published: 22/10/2023
  18. Comunicación efectiva para tu día a día, con Lucila Rosendo. Episodio 276

    Published: 15/10/2023
  19. Cómo desengancharse del estrés, con Alejandra Vallejo-Nágera. Episodio 275

    Published: 10/10/2023
  20. Desastres cosméticos: ¡No lo hagas!, con Cristina Eguren. Episodio 274

    Published: 07/10/2023

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Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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