408 Episodes

  1. Caída del cabello y pérdida de densidad: Qué puedes hacer, con Óscar Muñoz. Episodio 368

    Published: 22/06/2025
  2. Lecturas de verano para sentir y pensar, con Amaya Ascunce. Episodio 367

    Published: 14/06/2025
  3. Cómo entender, cuidar y alimentar bien a tu gato, con Marisa Palmero. Episodio 366

    Published: 08/06/2025
  4. Contar la verdad para romper el silencio, con Mara Torres. Episodio 365

    Published: 31/05/2025
  5. Exosomas: Una revolución para la piel (pero no todo vale), con Gema Herrerías. Episodio 364

    Published: 25/05/2025
  6. Menopausia y terapia hormonal: lo que todas deberíamos saber, con Silvia P. González. Episodio 363

    Published: 18/05/2025
  7. Ejercicio y salud cerebral, según la ciencia, con José Luis Trejo. Episodio 362

    Published: 11/05/2025
  8. Desmitificar el embarazo, el parto y la maternidad, con Marimer Pérez. Episodio 361

    Published: 04/05/2025
  9. Ansiedad, rumiaciones y agotamiento mental, con Patri Psicóloga. Episodio 360

    Published: 27/04/2025
  10. ¿Comer sano es hacer dieta?, con Jessica Hierro. Episodio 359

    Published: 20/04/2025
  11. Alcoholismo: Adictos que no saben que lo son, con Gabriel Rubio. Episodio 358

    Published: 13/04/2025
  12. Lo que igual no sabías del sobrepeso y la obesidad, con Susana Monereo. Episodio 357

    Published: 10/04/2025
  13. Cómo quererte bien, con Walter Riso. Episodio 356

    Published: 06/04/2025
  14. Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355

    Published: 30/03/2025
  15. Rutina perfecta para un pelo sano, con Helena Rodero. Episodio 354

    Published: 23/03/2025
  16. Soluciones para la flacidez corporal, con Inés Lipperheide. Episodio 353

    Published: 19/03/2025
  17. Cultura pop: por qué somos como somos, con Juan Sanguino. Episodio 352

    Published: 14/03/2025
  18. ¿El ejercicio mejora o empeora la piel? Todas las respuestas, con Ana Molina. Episodio 351

    Published: 09/03/2025
  19. ¿Cómo sé si estoy en perimenopausia?, con Matilde Gómez. Episodio 350

    Published: 02/03/2025
  20. Olfato, memoria y anosmia: cómo recuperar el sentido perdido. Episodio 349

    Published: 27/02/2025

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Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!


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