El Club de los Buenos Días

1064 Episodes

1. 270.- Cómo vivir sin miedo y ansiedad esta crisis!

   Published: 18/03/2020
2. 269.- ¿Niños en casa todo el día? Crianza consciente en tiempos de crisis. Con Yvonne Laborda

   Published: 17/03/2020
3. 268.- Con Yvonne Laborda, crianza consciente (incluso en tiempos de crisis, sí)

   Published: 16/03/2020
4. ¡Contagia la calma! Meditacion en grupo diaria en directo, gratis y de corazón

   Published: 14/03/2020
5. 267.- Coronavirus: como evitar la epidemia (de miedo)

   Published: 13/03/2020
6. 266.- (4de4). Más claves para desengancharte del móvil! (Y vivir la vida de verdad)

   Published: 12/03/2020
7. 265.- (3de4) Así superarás tu adicción al móvil. Con Phil González y Jimmy Pons

   Published: 11/03/2020
8. 264.- (2de4) Menos móvil y más vivir! (leche!). Con Phil González y Jimmy Pons

   Published: 10/03/2020
9. 263.- (1de4) Máster en desconexión digital. Con Phil González y Jimmy Pons

   Published: 09/03/2020
10. 262.- Apaga YA la tele. (O aprende a tomar distancia mindful)

    Published: 06/03/2020
11. 261.- Así gestiono la ansiedad (narrado en directo!)

    Published: 05/03/2020
12. 260.- Esta frase transformó la vida de Shauna Shapiro (y su comprensión del mindfulness)

    Published: 04/03/2020
13. 259.- Los mejores libros de Mindfulness (según Oliver Oliva)

    Published: 03/03/2020
14. 258.- Buscando el amor (de manera consciente). Con Julieta Romero

    Published: 02/03/2020
15. 257.- Sorpresas te da la vida (si sabes verlas!)

    Published: 28/02/2020
16. 256.- Quererse a uno mismo. Vale, pero ¿cómo?

    Published: 27/02/2020
17. 255.- Técnicas para subir el estado de ánimo. Con Mónica Garcia.

    Published: 26/02/2020
18. 254.- Así es una sesión de coaching. Con Mónica Garcia

    Published: 25/02/2020
19. 253.- Cómo descubrir TU PROPÓSITO (y tu trabajo ideal). Con Mónica García

    Published: 24/02/2020
20. 252.- Al salir de IKEA... ACEPTACIÓN. (Uf).

    Published: 21/02/2020