Healthy High Performance Podcast
A podcast by Dr. med. Janna Scharfenberg - Tuesdays
390 Episodes
-
#232 Adventsimpuls: Ayurveda & Erdung
Published: 07/12/2021 -
#231 Adventsimpuls Ayurveda und Fülle
Published: 30/11/2021 -
#230 Replay SELBSTFÜRSORGE AUTHENTISCH LEBEN - so erschaffst du deine eigene Version
Published: 23/11/2021 -
#229 Ayurveda ein Leben lang - diese 3 Faktoren sind wichtig für dein nachhaltig gesundes Leben
Published: 16/11/2021 -
#228 Einschlafmeditation - komme zur Ruhe und lasse den Tag los
Published: 09/11/2021 -
#227 Wie können wir achtsamer Sport treiben, Theresa Wolf?
Published: 02/11/2021 -
#226 5 Gründe, warum eine ayurvedische Reinigung jetzt im Herbst Sinn macht
Published: 26/10/2021 -
#225 Heimische Heilpflanzen für den Herbst - Expertinnen-Interview mit Ruby Nage
Published: 19/10/2021 -
#224 Wie passen Geld und Gesundheit zusammen, Kristin Woltmann?
Published: 12/10/2021 -
#223 Erdende Vata-Meditation für den Herbst
Published: 05/10/2021 -
10 Ayurveda Routinen für den Herbst
Published: 28/09/2021 -
#221 Meditation für den Start in die Vata-Zeit
Published: 21/09/2021 -
#220 Ayurveda für den Darm - Expertinneninterview mit Lena Schwind
Published: 14/09/2021 -
#219 Unsere grössten Ayurveda Learnings vom Summit
Published: 07/09/2021 -
#218 Sneak Peak in den Ayurveda for Life Summit
Published: 31/08/2021 -
#217 Ayurvedisch Essen auswärts
Published: 24/08/2021 -
# 216 Jubiläums Special - Mein Einfach Gesund Leben Podcast wird 5 Jahre alt (Teil 2)
Published: 18/08/2021 -
# 215 Jubiläums Special - Mein Einfach Gesund Leben Podcast wird 5 Jahre alt (Teil 1)
Published: 17/08/2021 -
#214 Wie kann ich meine Konstitution richtig herausfinden? - ein exklusiver Einblick in das Ayurveda for Life Jahresprogramm
Published: 10/08/2021 -
#213 Regionalität und Ayurveda - wie gut können diese beiden unterschiedlichen Grundkonzepte fusionieren, Heike Zinsser?
Published: 03/08/2021
Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder? Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein! Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen. In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business. Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.
