390 Episodes

  1. PE 68 Wie viel Bewegung ist (aus ayurvedischer Sicht) sinnvoll?

    Published: 31/07/2018

  2. PE 67 Vitalpilze - so kannst du die pflanzliche Kraft für deine Gesundheit nutzen

    Published: 24/07/2018

  3. PE 66 Ayurveda Tipp - welche Öle du für was und welchen Typ einsetzen kannst

    Published: 17/07/2018

  4. PE 65 Gesunde Haut - Pflege von Innen und Aussen

    Published: 10/07/2018

  5. PE 64 Gesunde Schönheitspflege von Innen mit der richtigen Ernährung und Kräutern der Traditionell Chinesischen Medizin

    Published: 03/07/2018

  6. PE 63 Intermittierendes Fasten, Low Carb & Ayurveda - Antworten auf eure Fragen

    Published: 26/06/2018

  7. PE 62 YOGI SPECIAL - Selbstfürsorge für YogalehrerInnen

    Published: 22/06/2018

  8. PE 61 Die 4 grössten Ausreden, die uns von einem einfach gesunden Leben abhalten

    Published: 19/06/2018

  9. PE 60 Die vielen Gesichter der Angst & warum diese uns krank machen kann

    Published: 12/06/2018

  10. PE 59 Was dein Higher Self mit deiner Gesundheit zu tun hat - Interview mit Laura Malina Seiler

    Published: 05/06/2018

  11. PE 58 REAL TALK - Der Weg zur Heilung liegt in dir

    Published: 29/05/2018

  12. PE 57 5 ayurvedische Tipps für die heiße Pitta Zeit

    Published: 22/05/2018

  13. PE 56 REAL TALK - Wie funktioniert eine rückenfreundliche Yogapraxis?

    Published: 15/05/2018

  14. PE 55 YOGI SPECIAL - So setzt du Social Media Kanäle mit Leichtigkeit ein

    Published: 11/05/2018

  15. PE 54 EAST MEETS WEST - so funktioniert ganzheitliche Gesundheit (Teil 1)

    Published: 08/05/2018

  16. PE 53 EMOTIONALER HUNGER - Wie du ihn erkennen und stillen kannst

    Published: 01/05/2018

  17. PE 52 FAMILIENFREUNDLICHES AYURVEDA - so klappt es mit der Umsetzung

    Published: 24/04/2018

  18. PE 51 YOGI SPECIAL - How to create a mindful yoga business

    Published: 20/04/2018

  19. PE 50 DARMSPECIAL - So regenerierst du deinen Darm nach einer Antibiotikum Einnahme

    Published: 13/04/2018

  20. PE 49 DARM SPECIAL - Der Darm als Wurzel für Volkserkrankungen

    Published: 11/04/2018

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Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder? Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein! Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen. In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business. Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.

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