142 Episodes

  1. Sezon 1 - Episod 81 - Tehnici cognitive, comportamentale sau ambele?!

    Published: 04/08/2023

  2. Sezon 1 - Episod 80 – Puterea obiceiurilor mici: Mâncăm la timp pentru a reduce stresul

    Published: 03/08/2023

  3. Sezon 1 - Episod 79 - Știință sau Pseudoștiință?!

    Published: 02/08/2023

  4. Sezon 1 - Episod 78 - Ce nu te omoară, te face mai puternic. Oare?!

    Published: 01/08/2023

  5. Sezon 1 - Episod 77 - Concluzii și curiozități - Seria Stiluri de gândire dezadaptativă

    Published: 31/07/2023

  6. Sezon 1 - Episod 76 – Suprageneralizarea - Când Trecutul definește Prezentul

    Published: 28/07/2023

  7. Sezon 1 - Episod 75 - Abstracția Selectivă - Concentrarea asupra Detaliilor Negative și Ignorarea Aspectelor Pozitive

    Published: 27/07/2023

  8. Sezon 1 - Episod 74 - Personalizarea - Asumarea în mod Nejustificat a Greșelilor și Responsabilităților

    Published: 26/07/2023

  9. Sezon 1 - Episod 73 - Maximizare sau Minimizare - Amplificarea Negativului sau Minimizarea Pozitivului

    Published: 25/07/2023

  10. Sezon 1 - Episod 72 - Saltul la Concluzii - Informații incomplete pentru concluzii definitive

    Published: 24/07/2023

  11. Sezon 1 - Episod 71 - Gândirea în Alb și Negru - Emoții Extreme și Perspective Limitate

    Published: 21/07/2023

  12. Sezon 1 - Episod 70 - Puterea inspirației în dezvoltarea personală și profesională

    Published: 14/07/2023

  13. Sezon 1 - Episod 69 - Impactul poziției corporale asupra stării emoționale și experiențelor noastre

    Published: 13/07/2023

  14. Sezon 1 - Episod 68 - O situație stresantă?! Tehnica Oprire – Reflecție - Alegere ne poate ajuta

    Published: 12/07/2023

  15. Sezon 1 - Episod 67 – Punct și de la capăt. Sugestii pentru a înceta o colaborare profesională cu eleganță și respect

    Published: 11/07/2023

  16. Sezon 1 - Episod 66 – Puterea tăcerii

    Published: 10/07/2023

  17. Sezon 1 - Episod 65 - Inspirație prin film: 5 sugestii pentru dezvoltarea personală și profesională

    Published: 07/07/2023

  18. Sezon 1 - Episod 64 – Obiceiuri de evitat în relațiile profesionale

    Published: 06/07/2023

  19. Sezon 1 - Episod 63 - Dincolo de iluzii: False beneficii care ne amenință starea de bine

    Published: 05/07/2023

  20. Sezon 1 - Episod 62 - Abilități care contează: Gestionarea timpului prin fluxul de lucru personalizat

    Published: 04/07/2023

4 / 8

Drept la Implinire este un mini-podcast de dezvoltare personală pe care il asculti 5 zile din 7. Este scurt, pentru ca sa ai timp pentru profesia pe care o iubesti. Eu sunt Ancuța Cosma - coach, consilier vocațional, trainer și îi susțin pe profesioniști să aibă carierele pe care le visează, fără stres. Mă găsești aici: https://ancutacosma.ro/ Intro - music by Daddy_s_Music from Pixabay