204 Episodes

  1. En 5 Minutes • Peur de briller - Perfectionnisme - Peur de la réussite ?

    Published: 30/03/2022
  2. #31 Aller au bout de ses rêves : oser se lancer dans son projet ★ Caroline et Louise

    Published: 25/03/2022
  3. En 5 Minutes • Est-il nécessaire d’avoir un but dans la vie ? Réponse à Alexandre

    Published: 23/03/2022
  4. #30 La pensée efficace – méthode en 3 étapes pour ne plus te sentir submergé(e) !

    Published: 19/03/2022
  5. En 5 Minutes • Déception de soi ? Réponse à Lucie

    Published: 16/03/2022
  6. #29 Comment vous épanouir ?

    Published: 11/03/2022
  7. En 5 Minutes • Comment gérer le trop plein d'émotion ? Réponse à Sylvie

    Published: 09/03/2022
  8. #28 Comment être libre ?

    Published: 04/03/2022
  9. En 5 Minutes • Comment vivre une existence qui vous transcende de joie ?

    Published: 02/03/2022
  10. #27 La Crise de la Trentaine ou le Syndrome de Tarzan avec Ambre Arcangeli ⇢ Coach de Vie

    Published: 25/02/2022
  11. En 5 Minutes • Comment se débarrasser de nos complexes physiques ?

    Published: 23/02/2022
  12. #26 Pourquoi est-ce qu’on a autant besoin d’avoir des idées et d’en faire quelque chose ?

    Published: 18/02/2022
  13. En 5 Minutes • Votre Coeur, l'Empereur de votre corps & de votre esprit

    Published: 16/02/2022
  14. #25 Comment aimer suffisamment l'autre pour ne pas avoir envie de le changer ?

    Published: 11/02/2022
  15. En 5 Minutes • Évaluez votre force intérieure

    Published: 09/02/2022
  16. #24 Autorisez-vous à trouver votre place !

    Published: 04/02/2022
  17. En 5 Minutes • 3 principes essentiels à notre santé mentale selon le Taoïsme

    Published: 02/02/2022
  18. #23 L'art de la Résilience avec Flora Mazarico ⇢ fondatrice d'Inspiravie

    Published: 28/01/2022
  19. En 5 Minutes • Dépendances & Besoins relationnels

    Published: 26/01/2022
  20. #22 La Confiance en Soi : les points essentiels

    Published: 21/01/2022

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Tu as envie de vivre une vie plus alignée, plus simple, plus vivante ? Tu veux te sentir libre et heureux/se, mais tu te sens parfois perdu.e dans un monde qui va trop vite ? Tu cherches du sens, de l’apaisement, des clés pour avancer ?   ➡️ Je m’appelle Margaux Bussière, et depuis plusieurs années, je chemine entre l’enseignement Taoïste, la philosophie, le développement personnel et les petits pas concrets du quotidien. Je ne suis pas “au sommet” : je suis en route, comme toi. J’apprends à transformer les creux, à créer de la paix, à construire une vie plus consciente — et je te partage tout ça ici.   🎙️ Chaque semaine dans Libres et Heureux, je te propose : une approche Taoïste de la vie des outils concrets pour t’ancrer, t’alléger, te reconnecter des explorations autour de la discipline douce, du retour à soi, du corps, du cœur et de l’âme   🎧 Choisis un épisode qui te parle, et commence là où tu es. Il n’y a rien à “réussir”, juste à avancer un pas après l’autre. Tu n’es pas obligé.e d’attendre de toucher le fond pour changer. Tu peux sortir de l’agitation, retrouver ton axe, et vivre autrement. Ce podcast, c’est une invitation à t’aimer un peu plus, te choisir un peu mieux. À redevenir l’auteur.e de ta vie, à prendre tes responsabilités et faire de ta vie quelque chose de beau et de confortable. Parce que l’on mérite tous·tes d’être libres et heureux 💛 _____ Restons Connectés : Propose un sujet d'épisode (https://margauxbussiere.fr/libres-et-heureux-proposer-un-sujet/) Retrouve les épisodes sur YouTube (https://www.youtube.com/@margauxbussiere) Suis-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/margauxbussiere/?hl=fr)  Suis-moi sur Facebook (https://www.facebook.com/LaBuvettePodcast) Rejoins le groupe privé "Libres & Heureux" sur Facebook (https://www.facebook.com/groups/3412454589023549) Retrouve + d'informations sur mon site web (https://margauxbussiere.fr/) Inscris-toi à la Newsletter "La Lundynamique" (https://5eea102c.sibforms.com/serve/MUIFAKExvUopSEE_z0LiLcxlv7yZ-wFTzpsHU9nbY0xtFoxl6w7wU5xsBJzXgOXFJdQF6OCtBE9xkXijBoHQotqWvzdVhK5BWQ9qMlndeWObDUcyl3tIlQYiHvKruVlLmbnmv6eHV2vWHxnAJffelRbIIKWUksLE5G5-UO7Qw3AwiHjrAz_gpc8d6oFa6rmExZDnJT8CZUIju_P2) Clause de non-responsabilité & Mentions Légales (https://margauxbussiere.fr/mentions-legales/) 💛 Tu peux désormais soutenir le podcast sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/libres-heureux/) ou en laissant un avis sur Applepodcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-buvette-podcast-libres-heureux/id1573096808) ou Spotify (https://open.spotify.com/show/2M50Ypm8Lbay3kWAZxkytk)💛 Merci à toi et bonne écoute ! 🎧 Margaux 🌻 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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