47 Episodes

  1. #26 Meer Eten en Meer Afvallen

    Published: 07/04/2022
  2. #25 Hoe verbrand je lichaamsvet?

    Published: 24/03/2022
  3. #24 Briljante Eenvoud

    Published: 06/03/2022
  4. #23 Wild Leven

    Published: 11/02/2022
  5. #22 Calorie in Calorie uit

    Published: 26/10/2021
  6. #21 Koolhydraten

    Published: 15/10/2021
  7. # 20 Corona, wat niemand je vertelt

    Published: 24/08/2021
  8. #19 Hoe lang moet je vasten?

    Published: 04/08/2021
  9. #18 Testosteron

    Published: 13/07/2021
  10. #17 Goed vet en slecht vet

    Published: 25/06/2021
  11. #16 De waarde van bloedonderzoek

    Published: 16/06/2021
  12. #15 De waanzin van diëten

    Published: 06/06/2021
  13. #14 Autofagie

    Published: 01/06/2021
  14. #13 Zout is leven

    Published: 21/05/2021
  15. #12 Meer Spieren

    Published: 11/05/2021
  16. #11 Suiker

    Published: 06/05/2021
  17. #10 De eiwit hefboom

    Published: 22/04/2021
  18. #9 Het falen van de calorie

    Published: 15/04/2021
  19. #8 De 3 belangrijkste veranderingen in mijn eigen eetpatroon

    Published: 08/04/2021
  20. #7 Insulineresistentie deel 2

    Published: 02/04/2021

2 / 3

Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen.

Visit the podcast's native language site