WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

318 Episodes

1. Dampfen statt rauchen – Sind Vapes so schädlich wie Zigaretten?

   Published: 14/03/2024
2. Hashimoto, Rheuma und Co. – Was hilft bei Autoimmunkrankheiten?

   Published: 07/03/2024
3. Nährwerte und Kalorien – Gesund abnehmen! Aber wie?

   Published: 29/02/2024
4. Blutdruck und Psyche – Was macht Meditation mit der Gesundheit?

   Published: 22/02/2024
5. Gürtelrose und Co. – Diese Krankheiten kann Herpes auslösen

   Published: 15/02/2024
6. Dicke Lippe – Herpes vorbeugen und behandeln

   Published: 08/02/2024
7. Gehirnerschütterung & Co. – Symptome, Behandlung und Spätfolgen

   Published: 01/02/2024
8. Lebensmittel-Sucht – So haben uns Fett und Zucker im Griff

   Published: 25/01/2024
9. Cremes, Make-up und Co. – Wie gut ist Naturkosmetik?

   Published: 18/01/2024
10. Intuitiv, basisch, nordisch – Welche Trend-Ernährung ist gesund?

    Published: 11/01/2024
11. Große Muskeln, schmale Taille – Perfekter Body oder Muskelsucht?

    Published: 04/01/2024
12. Zitronenwasser, Meditieren und Co. – Rituale für Körper und Seel

    Published: 28/12/2023
13. Magen-Darm, Sodbrennen und Co. – Tipps für einen gesunden Magen

    Published: 21/12/2023
14. Gesund mit Katze und Hund – So wirken sie auf Körper und Psyche

    Published: 14/12/2023
15. Kuriose Weihnacht - Geschenke für Fitness und Körper

    Published: 07/12/2023
16. Erkältung, Kopfschmerzen und Co. – So wirken ätherische Öle

    Published: 30/11/2023
17. Ernährung, Tabletten und Co.: Wie senke ich mein Cholesterin?

    Published: 23/11/2023
18. Pulsuhr und Intervalltraining - Die Leistung beim Sport steigern

    Published: 16/11/2023
19. Verstaucht und überlastet – Verletzungen beim Sport vorbeugen

    Published: 09/11/2023
20. Resilienz trainieren – So kommst du besser durch Krisen

    Published: 02/11/2023