Conéctate y florece

143 Episodes

1. Ep. 101 - Mitos sobre el mindfulness 🧘🏽‍♀️

   Published: 30/05/2025
2. Ep. 100 - El síndrome del impostor 😰⛈

   Published: 28/05/2025
3. Ep. 99 - Cómo iniciar conversaciones incómodas

   Published: 23/05/2025
4. Ep. 98 - Los miedos y creencias más comunes sobre la comunicación en pareja

   Published: 20/05/2025
5. Ep. 97 - Tu estilo de comunicación según tu herida de la infancia

   Published: 16/05/2025
6. Ep. 96 - ¿Evitas o eres impulsiva a la hora de hablar con tu pareja?

   Published: 13/05/2025
7. Ep. 95 - Comunica tus expectativas en la relación

   Published: 09/05/2025
8. Ep. 94 - Mitos sobre la comunicación en pareja

   Published: 06/05/2025
9. Ep. 93 - El perdón 🧘🏽‍♀️

   Published: 02/05/2025
10. Ep. 92 - ¿Eres adicta al estrés? 😟

    Published: 29/04/2025
11. Ep. 91 - Q&A Cómo manejar hijos adolescentes 🙆🏽‍♀️

    Published: 25/04/2025
12. Ep. 90 - Q&A ¿Cómo sugerirle a alguien que vaya a terapia?

    Published: 22/04/2025
13. Especial: Abuela falleció 🕊️

    Published: 12/04/2025
14. Ep. 89 - Tips para cuando tu mente no para de pensar en esa situación

    Published: 11/04/2025
15. Ep. 88 - El cuerpo habla: la relación entre tus emociones y tu salud

    Published: 08/04/2025
16. Ep. 87 - Cómo manejar el desánimo

    Published: 05/04/2025
17. Ep. 86 - Personas altamente sensibles Pt. 2

    Published: 01/04/2025
18. Ep. 85 - Personas altamente sensibles Pt. 1

    Published: 28/03/2025
19. Ep. 84 - No construyas sobre arenas movedizas

    Published: 25/03/2025
20. Ep. 83 - Reflexión mientras meditaba

    Published: 21/03/2025