2086 Episodes

  1. 645. Navidades saludables.

    Published: 23/12/2019
  2. 644. Si eres anfitrión estas navidades.

    Published: 20/12/2019
  3. 643. La retención de líquidos.

    Published: 19/12/2019
  4. 642. Menú navdieño 2019

    Published: 18/12/2019
  5. 641. La regla del yogur 3-4-3.

    Published: 17/12/2019
  6. 640. Por qué ir al dietista en diciembre.

    Published: 16/12/2019
  7. 639. Tratamiento para la gastroenteritis.

    Published: 13/12/2019
  8. 638. Tostada fit.

    Published: 11/12/2019
  9. 637. Acuarius como tratamiento de la diarrea.

    Published: 10/12/2019
  10. 636. Intolerancia a la lactosa.

    Published: 09/12/2019
  11. 635. Cómo medir los progresos sin báscula.

    Published: 06/12/2019
  12. 634. Dulces caseros.

    Published: 05/12/2019
  13. 633. Carrot cake versionado

    Published: 04/12/2019
  14. 632. Vencer la resistencia al cambio.

    Published: 03/12/2019
  15. 631. Cuánta proteína animal tomar para no suplementarme.

    Published: 02/12/2019
  16. 630. ¿Comes proteínas en exceso?

    Published: 29/11/2019
  17. 629. La realidad de las navidades.

    Published: 28/11/2019
  18. 628. Pavo fileteado con salsa de manzana.

    Published: 27/11/2019
  19. 627. Cómo accelerar tu metabolismo.

    Published: 26/11/2019
  20. 626. El aumento de peso en la menstruación.

    Published: 25/11/2019

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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