2084 Episodes

  1. 703. Gasto energético.

    Published: 12/03/2020
  2. 702. Crepe de espárragos y trufa.

    Published: 11/03/2020
  3. 701. Tomar conciencia.

    Published: 10/03/2020
  4. 700. Las cantidades sí importan.

    Published: 09/03/2020
  5. 699. ¿Es saludable el menú escolar de mi hijo?

    Published: 06/03/2020
  6. 698. Variaciones en el método del plato.

    Published: 05/03/2020
  7. 697. Ensalada de judías verdes con vinagreta de pepinillos.

    Published: 04/03/2020
  8. 696. Los TCA y la no-obsesión por comer sano.

    Published: 03/03/2020
  9. 695. "All in" para la sensación de hambre.

    Published: 02/03/2020
  10. 694. Diviértete comiendo sano.

    Published: 28/02/2020
  11. 693. Alimentación en la menstruación.

    Published: 27/02/2020
  12. 692. Hummus de chocolate.

    Published: 26/02/2020
  13. 691. Tratamiento dietético en litiasis renal (piedras de riñón).

    Published: 25/02/2020
  14. 690. Resolviendo dudas.

    Published: 24/02/2020
  15. 689. Los 4 factores clave en la pérdida de peso.

    Published: 21/02/2020
  16. 688. Alimentación flexible.

    Published: 20/02/2020
  17. 687. Dip de espinacas.

    Published: 19/02/2020
  18. 686. Aplicando el mindul eating.

    Published: 18/02/2020
  19. 685. Microbjetivos semanales.

    Published: 17/02/2020
  20. 684. Sueño y pérdida de peso.

    Published: 14/02/2020

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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