2093 Episodes

  1. 2111. Crear un hábito.

    Published: 05/09/2025
  2. 2110. Nutrición práctica.

    Published: 04/09/2025
  3. 2109. Calorías.

    Published: 03/09/2025
  4. 2108. Vuelta a la rutina.

    Published: 02/09/2025
  5. 2107. Caso real. El lipedema que no se dejaba ver.

    Published: 01/09/2025
  6. 2106. Como prevenir el TPA.

    Published: 29/08/2025
  7. 2105. Las emociones en los atracones.

    Published: 28/08/2025
  8. 2104. Cómo abordar el TPA.

    Published: 27/08/2025
  9. 2103. Atracones.

    Published: 26/08/2025
  10. 2102. Caso real. La paciente con atracones invisibles.

    Published: 25/08/2025
  11. 2101. Diarrea.

    Published: 22/08/2025
  12. 2100. Estreñimiento.

    Published: 21/08/2025
  13. 2099. Eje intestino-cerebro.

    Published: 20/08/2025
  14. 2098. Disbiosis y permeabilidad intestinal.

    Published: 19/08/2025
  15. 2097. Caso real. El paciente con Crohn y autoinmunes.

    Published: 18/08/2025
  16. 2096. Mitos HC, gluten y almidón resistente.

    Published: 15/08/2025
  17. 2095. ¿Comer 5 veces al día o ayuno intermitente?

    Published: 14/08/2025
  18. 2094. Agua con limón y otras chorradas.

    Published: 13/08/2025
  19. 2093. Mitos del desayuno.

    Published: 12/08/2025
  20. 2092. Caso real. El paciente de los 1000 mitos.

    Published: 11/08/2025

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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