2156 Episodes

  1. 2175. Por qué lo hago si sé que no debería.

    Published: 10/12/2025

  2. 2174. Todo sobre la creatina.

    Published: 09/12/2025

  3. 2173. Caso real. Lo que escondía su estreñimiento.

    Published: 08/12/2025

  4. 2172. Ya si eso en enero...

    Published: 05/12/2025

  5. 2170. La teoria de la bandeja vacía.

    Published: 03/12/2025

  6. 2169. Picoteos y antojos.

    Published: 02/12/2025

  7. 2168. Caso real. La paciente bucle.

    Published: 01/12/2025

  8. 2167. De dónde viene el ruido mental.

    Published: 28/11/2025

  9. 2166. Microbiota y salud con Cristina Moros.

    Published: 27/11/2025

  10. 2165. Todos enfermos.

    Published: 26/11/2025

  11. 2164. La regla del 80/20 y el 10%.

    Published: 25/11/2025

  12. 2163. Caso real. Del comer sano a la ortorexia.

    Published: 24/11/2025

  13. 2162. Actualizaciones en Tiroiditis de Hashimoto.

    Published: 21/11/2025

  14. 2161. Márketing o salud, con Luis Cañada.

    Published: 20/11/2025

  15. 2160. 5 cambios para dejar de sabotear tu salud.

    Published: 19/11/2025

  16. 2159. Conoce tu ciclo menstrual.

    Published: 18/11/2025

  17. 2158. Caso real. La paciente con el ciclo irregular.

    Published: 18/11/2025

  18. 2157. TCA con Andrea Barrios.

    Published: 13/11/2025

  19. 2156. Hipotiroidismo y tiroiditis.

    Published: 12/11/2025

  20. 2155. Pensamientos intrusivos.

    Published: 11/11/2025

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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