478 Episodes

  1. 237. Trendspaningar från Nordamerika

    Published: 22/10/2019
  2. 236. Tio största myterna om fettförbränning/fasta!

    Published: 03/10/2019
  3. 235. Tio lärdomar från ett år som pappa.

    Published: 29/09/2019
  4. 234. Åtta steg mot en bättre höst

    Published: 22/09/2019
  5. 233. Hösten är ett helvete. Fem tips för att göra den sämre

    Published: 15/09/2019
  6. 232.

    Published: 10/09/2019
  7. 231. ÖTILLÖ, 14e upplagan

    Published: 29/08/2019
  8. 230. Tio tips till återhämtning efter tävling

    Published: 26/08/2019
  9. 229. Ironman som fenomen.

    Published: 19/08/2019
  10. 228. Kreativ träning

    Published: 12/08/2019
  11. 227. Life mission

    Published: 05/08/2019
  12. 226. Beat the Heat! 10 tips för träning i värme.

    Published: 26/07/2019
  13. 225. 66-timmars fastan. Svar på dina frågor.

    Published: 19/07/2019
  14. 224. 66-timmarsfastan - Jonas erfarenheter

    Published: 15/07/2019
  15. 223. Gotland revisited

    Published: 05/07/2019
  16. 222. Kanske var det bättre förr

    Published: 30/06/2019
  17. 221. Om att utveckla talang.

    Published: 23/06/2019
  18. 220. Nya utmaningar i en bättre begagnad kropp.

    Published: 15/06/2019
  19. 219. Camilla Johansson - Lev för fan!

    Published: 08/06/2019
  20. 218. Om att arrangera event

    Published: 02/06/2019

13 / 24

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Visit the podcast's native language site