85 Episodes

  1. #64 ADEMHALING

    Published: 13/02/2023

  2. #63 SPECIFIEK TRAINEN

    Published: 06/02/2023

  3. #62 LACTAAT

    Published: 30/01/2023

  4. #61 WAAIERS RIJDEN

    Published: 23/01/2023

  5. #60 RIJDEN IN EEN GROEP

    Published: 16/01/2023

  6. BETER WORDEN SPECIAL: NK TEGENWINDFIETSEN

    Published: 11/01/2023

  7. #59 BETER WORDEN MET JOIN (II)

    Published: 09/01/2023

  8. #58 STRANDRACEN

    Published: 02/01/2023

  9. #57 DECOMPRESSIE

    Published: 28/11/2022

  10. #56 TIJDRIJDEN

    Published: 21/11/2022

  11. #55 VEILIGHEID

    Published: 14/11/2022

  12. #54 SCHAKELEN

    Published: 07/11/2022

  13. #53 GEEN ZIN OM TE TRAINEN

    Published: 31/10/2022

  14. #52 ROUTE AFSTEMMEN OP JE TRAINING

    Published: 24/10/2022

  15. #51 ANALYSEREN KAN JE LEREN

    Published: 17/10/2022

  16. #50 TRAINEN VOOR EEN ULTRA

    Published: 10/10/2022

  17. #49 ZIEK ZIJN EN FIETSEN

    Published: 03/10/2022

  18. #48 BANDEN

    Published: 26/09/2022

  19. #47 LEVEN ALS EEN PROF

    Published: 19/09/2022

  20. #46 NIET MEER BETER WORDEN

    Published: 12/09/2022

2 / 5

Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site