Bergfreundinnen
A podcast by Bayerischer Rundfunk - Thursdays
235 Episodes
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Die Kräfte schwinden | Tag 7 | Alpenüberquerung | Chamanna d'Es-Cha - Capanna Sasc Furä
Published: 25/07/2021 -
Am Limit | Tag 6 | Alpenüberquerung | Piz Kesch
Published: 24/07/2021 -
Stroh und Supplement | Tag 5 | Alpenüberquerung | Dürrboden - Keschhütte
Published: 23/07/2021 -
Mit Schweiß in die Schweiz | Tag 4 | Alpenüberquerung | Lindauer Hütte - Dürrboden
Published: 22/07/2021 -
Von Blumen und Sprengstoff | Tag 3 | Alpenüberquerung | Freiburger Hütte - Lindauer Hütte
Published: 21/07/2021 -
Durch die Schlucht | Tag 2 | Alpenüberquerung | Rappenseehütte - Freiburger Hütte
Published: 20/07/2021 -
Trocken ist anders | Tag 1 Alpenüberquerung | Oberstdorf - Rappenseehütte
Published: 19/07/2021 -
Rucksackpacken mit den Bergfreundinnen - mit Profitipps von der Bergführerin Julia von der Linden | Alpenüberquerung
Published: 15/07/2021 -
So kommst du gut durch eine Mehrtagestour - 5 Tipps für unterwegs | Alpenüberquerung | Service
Published: 12/07/2021 -
So trainierst du auf eine Mehrtagestour - 7 Tipps | Alpenüberquerung | Service
Published: 08/07/2021 -
Routenplanung, Organisation und Sicherheit | Alpenüberquerung | Service
Published: 30/06/2021 -
Wir gehen auf Alpenüberquerung | ...und brauchen eure Fragen und eure Geschichten!
Published: 09/06/2021 -
Einbeinig durch die Berge - wie Ziele Jacqueline Fritz gerettet haben | Ziele | Interview
Published: 27/05/2021 -
Wie setze ich mir die richtigen Ziele - ganz ohne Druck oder Unterforderung? I Ziele I Service
Published: 20/05/2021 -
Von Fokus bis Verzweiflung - was Ziele uns am Berg bringen I Ziele I Talk
Published: 13/05/2021 -
Solo durch den Kaukasus - wie Ana Zirner trotz Corona Großes plant | Ziele | Story
Published: 06/05/2021 -
Downhill-Profi Nina Hoffmann über die Konkurrenz mit Männern | Geschlechter und Klischees | Interview
Published: 22/04/2021 -
So können wir Klischees in den Bergen überwinden | Geschlechter und Klischees | Service
Published: 15/04/2021 -
(Wo-)mansplaining, plumpe Sprüche und Grenzen in unseren Köpfen | Geschlechter und Klischees | Talk
Published: 08/04/2021 -
"Die Berge sind mein safe space" - die trans Freeriderin Hannah Aram | Geschlechter und Klischees | Story
Published: 01/04/2021
Bergfreundinnen ist der Podcast für dein Leben mit den Bergen. Toni, Kaddi und Lisa lieben Berge. Ständig zieht es die drei hinaus und hinauf – und wenn sie nicht am Berg sind, reden sie darüber. Sätze wie "Die Berge gehören uns" oder "Mindestens 2.000 Höhenmeter am Tag" sparen sie sich. Die Bergfreundinnen sprechen sich Mut zu, halten einander und schöpfen am Gipfel neue Kraft – für die nächste Tour und fürs ganze Leben. Sie hören zu und diskutieren Fragen wie: Wie kriegt man mehr Selbstvertrauen am Berg? Wie schaffe ich es nachhaltig Bergzusteigen? Und wie ist das eigentlich mit der Menstruation, wenn ich unterwegs bin? Es sind also eher die großen Themen des Lebens, die im Bergfreundinnen-Podcast behandelt werden. Es gibt Stories vom Berg, tolle Leute zu Gast, gute Gespräche und handfeste Tipps. 1 Monat - 4 Folgen - ein Thema – und deine Geschichten vom Berg.
