Bakom Fasadenpodden

A podcast by Helenah Persélius - Mondays

Mondays

217 Episodes

  1. 125. Hur misslyckad ångesthantering kan leda till missbruk - med Danne Magnusson

    Published: 11/09/2023
  2. 124. SÄSONGSPREMIÄR Mogna genom livet med trauma i ryggsäcken- med Reuben Sallmander

    Published: 28/08/2023
  3. 123. Säsongsavslutning -Högkänslig(HSP) på jobbet med Therese Wessman

    Published: 24/07/2023
  4. 122. Att känna mening & gå sin egen väg - med Paul Del Valle

    Published: 10/07/2023
  5. 121. Vilka är våra grundkänslor? - med Ulrika Dahlin

    Published: 26/06/2023
  6. 120. Min hjärntrötthet var ME - med Angelica Sanchez

    Published: 12/06/2023
  7. 119. Vad är känslomässig försummelse och varför förstör det mina kärleksrelationer? - med terapeut Dennis Shepherd

    Published: 29/05/2023
  8. 118. Trauma lagras i kroppen - med Paula Rostedt från StrongMind

    Published: 15/05/2023
  9. 117. Mot trygg anknytning genom inre barnet - med Johanna "SoYou" Bergman

    Published: 01/05/2023
  10. 116. Medvetna relationer - med Markus Elg

    Published: 17/04/2023
  11. 115. Röda flaggor och anknytningskrashar i vänskapsrelationer - Sanna & Helenah pratar dejting

    Published: 03/04/2023
  12. 114. Den kvinnliga narcissisten - med Yvonne Fuchs

    Published: 20/03/2023
  13. 113. Hantera dina katastroftankar - med terapeut Dennis Shepherd

    Published: 06/03/2023
  14. 112. SÄSONGSSTART - Att ha tagit sig loss från en destruktiv relation - nu då? Ansvar, acceptans och förståelse - med Sofie

    Published: 20/02/2023
  15. Vinterrepris 85. Kärlek & anknytning - med relationscoach Sanna

    Published: 13/02/2023
  16. Vinterrepris 36. Frågor och Svar om otrygg anknytning i kärleksrelationer - med Beatrice Karinsdotter Dominic

    Published: 06/02/2023
  17. Vinterrepris 78. Hur du kan läka och att förstå dina behov - med UIrika Dahlin

    Published: 30/01/2023
  18. Vinterrepris. 76. Hur du hittar tryggheten i dig själv - med Helenah Persélius

    Published: 23/01/2023
  19. Vinterrepris 93. Hitta kärleken till dig själv - med Louise Strömberg

    Published: 16/01/2023
  20. Vinterrepris 102. Hur kan vi ändra värdegrunder för "manlighet"? - med Max Bergander

    Published: 09/01/2023

2 / 11

En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund. Outro komponerat av Planet Skyblue

Visit the podcast's native language site