Bakom Fasadenpodden
A podcast by Helenah Persélius - Mondays
217 Episodes
-
125. Hur misslyckad ångesthantering kan leda till missbruk - med Danne Magnusson
Published: 11/09/2023 -
124. SÄSONGSPREMIÄR Mogna genom livet med trauma i ryggsäcken- med Reuben Sallmander
Published: 28/08/2023 -
123. Säsongsavslutning -Högkänslig(HSP) på jobbet med Therese Wessman
Published: 24/07/2023 -
122. Att känna mening & gå sin egen väg - med Paul Del Valle
Published: 10/07/2023 -
121. Vilka är våra grundkänslor? - med Ulrika Dahlin
Published: 26/06/2023 -
120. Min hjärntrötthet var ME - med Angelica Sanchez
Published: 12/06/2023 -
119. Vad är känslomässig försummelse och varför förstör det mina kärleksrelationer? - med terapeut Dennis Shepherd
Published: 29/05/2023 -
118. Trauma lagras i kroppen - med Paula Rostedt från StrongMind
Published: 15/05/2023 -
117. Mot trygg anknytning genom inre barnet - med Johanna "SoYou" Bergman
Published: 01/05/2023 -
116. Medvetna relationer - med Markus Elg
Published: 17/04/2023 -
115. Röda flaggor och anknytningskrashar i vänskapsrelationer - Sanna & Helenah pratar dejting
Published: 03/04/2023 -
114. Den kvinnliga narcissisten - med Yvonne Fuchs
Published: 20/03/2023 -
113. Hantera dina katastroftankar - med terapeut Dennis Shepherd
Published: 06/03/2023 -
112. SÄSONGSSTART - Att ha tagit sig loss från en destruktiv relation - nu då? Ansvar, acceptans och förståelse - med Sofie
Published: 20/02/2023 -
Vinterrepris 85. Kärlek & anknytning - med relationscoach Sanna
Published: 13/02/2023 -
Vinterrepris 36. Frågor och Svar om otrygg anknytning i kärleksrelationer - med Beatrice Karinsdotter Dominic
Published: 06/02/2023 -
Vinterrepris 78. Hur du kan läka och att förstå dina behov - med UIrika Dahlin
Published: 30/01/2023 -
Vinterrepris. 76. Hur du hittar tryggheten i dig själv - med Helenah Persélius
Published: 23/01/2023 -
Vinterrepris 93. Hitta kärleken till dig själv - med Louise Strömberg
Published: 16/01/2023 -
Vinterrepris 102. Hur kan vi ändra värdegrunder för "manlighet"? - med Max Bergander
Published: 09/01/2023
En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund. Outro komponerat av Planet Skyblue