101 Episodes

  1. 99. Recopilando las experiencias del Podcast Ayuners

    Published: 06/05/2024
  2. 98.Desentrañando el Secreto del Agua con José Trapero

    Published: 12/02/2024
  3. 97.Descubre el Camino hacia una Vida Plena con Sergio Fernández

    Published: 29/01/2024
  4. 96. Más Allá de la Hinchazón: Descubre el SIBO con la Experta Asun González

    Published: 07/01/2024
  5. 95. El Despertar Renovado : La Fórmula de Jana Fernández

    Published: 24/12/2023
  6. 94. El emprendimiento en la mujer, Saray Fanego

    Published: 17/09/2023
  7. 93. El poder sanador de las plantas, Flor Fasanella

    Published: 20/08/2023
  8. 92. Salud vascular con Dra. Paulina Pérez

    Published: 06/08/2023
  9. 91. Alimentación vegana/vegetariana saludable

    Published: 23/07/2023
  10. 90. Amor propio y gestión emocional. María Mondo

    Published: 02/07/2023
  11. 89. El entrenamiento como herramienta

    Published: 03/06/2023
  12. 88. Digestiones emocionales, Fani García

    Published: 23/04/2023
  13. 87. El ayuno intermitente con Dr. Joaquin Puerma

    Published: 09/04/2023
  14. 86. La suplementación y cómo implementarla. Benoit Fillion

    Published: 26/03/2023
  15. 85. Salud Cardiovascular en la mujer, Doctora María Mimbrero

    Published: 12/03/2023
  16. 84. Claves y consejos esenciales para la mujer en pre o menopausia

    Published: 26/02/2023
  17. 83. La cosmética Natural con Victoria Moradell

    Published: 12/02/2023
  18. 82. La importancia del trabajo de suelo pélvico y core con Alba Mellado

    Published: 23/06/2022
  19. 81. Lo que debes saber sobre la vitamina D con Maria H Bascuñana

    Published: 14/06/2022
  20. 80. ¿Qué es la microbiota? con Maria Navalmoral

    Published: 09/06/2022

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Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de todo lo que necesitas saber para empezar con buen pie a hacer un cambio positivo en tu salud. Si quieres más información sobre mi, te invito a visitar mi página web: https://edgarbarrionuevo.com/ o https://www.ayunizate.com/

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